Image

Blog: Bronchitismasszázs technikák

Egy olyan betegség, mint a hörgőasztma kezelésére elsősorban a gyógyszereket használják. A kiegészítő terápiák szintén nagy segítséget nyújthatnak és megkönnyíthetik az asztmás betegek életét. A hörgőasztma masszázsa kifejezetten a nem gyógyszeres kezelés ilyen módszereire vonatkozik.

Miért van szükség masszázsra?

Különböző masszázstechnikákkal a következő hatásokat érheti el:

  • a légzés normalizálása;
  • a támadások gyakoriságának csökkenése;
  • javult a köpet;
  • a légző izmok relaxációja;
  • a tüdő emfizema (fokozott légzés) megelőzése;
  • az idegrendszer javítása;
  • általános erősítő hatás.

Az eljárás során a masszőr, a bőr receptorait irritálva, nem csak a különféle szervekre, hanem a test egészére is reflexiós hatással rendelkezik. Javul a vérkeringés és a nyirokáramlás, az anyagcsere folyamatok, ideértve a tüdőt is..

A légzés során nem csak a tüdő vesz részt, hanem a mellkas, a felső vállöv, a has és a rekeszizom izmai is segítik őket. A masszázs segít fenntartani ezen izmok tónusát, és kiküszöböli a felesleges feszültségeket..

Az ember azon képessége, hogy ellenőrizze magát bármilyen helyzetben, az idegrendszer állapotától függ, és könnyebb megbirkózni a hörgő asztma rohamokkal..

Ellenjavallatok

Mint minden orvosi technika, a masszázsnak ellenjavallata van.

  1. Bőrproblémák: dermatitis, ekcéma, gombás fertőzés, pustuláris kiütés, károsodás, irritáció.
  2. Akut és krónikus fertőzések, bármilyen gyulladásos folyamat a testben.
  3. Bármilyen eredetű vérzés.
  4. Nagyon magas vérnyomás.
  5. Krónikus betegségek súlyosbodása, ideértve a hörgőasztát is.
  6. Szívfájdalom és más érthetetlen fájdalom.
  7. Krónikus betegségek a dekompenzáció szakaszában: súlyos vese-, szív- és májelégtelenség.
  8. Alkohol-mérgezés állapota.
  9. A daganatos folyamatok jóindulatú vagy rosszindulatúak.
  10. Vérbetegségek.
  11. Bronchiektatikus betegség.
  12. Trombózis és tromboflebitisz.
  13. Az erek kóros változásai: varikoos erek, atherosclerosis, aneurysma.
  14. Súlyos mentális rendellenességek.
  15. Terhesség.

A masszázs fő típusai

Klasszikus változat

A hörgőasztma masszázst a szokásos séma szerint hajtják végre:

  • mellkasi mell masszázs;
  • nyakigallér zóna vizsgálata;
  • hátmasszázs;
  • térjen vissza a mellkas elülső oldalához;
  • utolsó légzésmasszázs.

A módszer lényegének megértéséhez megtalálhat és megtekinthet egy videót, amely részletesen bemutatja a masszázs terapeuta műveleteinek sorrendjét. Az ülés során a légkörnek nyugodtnak, kellemesnek és pihentetőnek kell lennie. A betegnek nem szabad megtapasztalnia kellemetlenségeket és stresszt. A masszázskezelő meleg keze előfeltétele. Olajok vagy krémek is használhatók, lehetőleg erős szag nélkül, hogy ne provokálják az asztma rohamot.

  • simogatás,
  • dagasztás,
  • összenyomás,
  • rezgés,
  • rázás.

A szekciót mindig nyugtató simogatással fejezze be. Az összes masszázs mozgást alulról felfelé hajtják végre, mert ebben az irányban a nyirok kiáramlik.

A mellkas elülső masszázsát hátul fekve végzik, a hát és a nyak izmainak tanulmányozását a gyomorban. Ha szükséges, ülhet az eljárás alatt.

A főzés után légzésmasszázs kerül végrehajtásra. A pozíciót egyénileg választják ki: ülhet vagy állhat. Az orvos a kezét a beteg mellére helyezi: az egyik a szegycsontra, a másik a hátára, az elsővel szemben. Az inspiráció során a masszőr kezét felfelé mozgatja, és a végpont elérésekor az orvos 5-6 nyomást gyakorol a mellkasára a tenyér aljával.

Az ülések száma egyenként. Naponta átlagosan 10-15 eljárást hajtanak végre. Maga az ülés 20 perctől fél óráig tarthat. A kurzusok 1-2 hónap alatt megismételhetők.

Szegmentális masszázs

Az emberi test egyetlen rendszer. Bármely szerv patológiája a bőr bizonyos területein bekövetkező változásokkal nyilvánul meg. Ezen a helyen bármilyen érintés fájdalmat, lázot, izzadást és rándulásokat okozhat.

A különböző szerveknek több vagy egy ilyen zónája lehet. Minden változás a gerincidegeken keresztül fellépő reflex hatása, amelyek mindegyike a test egy bizonyos szegmensének felel meg.

Bronchiális asztmával reflex változások történnek a nyaki, hát izmokban, különösen a lapocka, a mellkas és az interkostális szakaszok területén. A bőrben bekövetkező változások észlelhetők az interkostális térben, a csukló felett és alatt, valamint a lapocka alatt.

Az ilyen masszázs az asztma esetén az interictalis időszakban ajánlott. A kezelést reggel, délután 2 órával étkezés után, vagy este 2 órával lefekvés előtt végezzük. Ez a módszer a klasszikus terápiás masszázsra emlékeztet. A képzési videó megtekintésével megismerheti magát, de a szakembernek ezt meg kell tennie.

Bronchiális asztma esetén főleg a hátsó részét érinti. Kezdje a szokásos fentről felfelé simogatással. De a szegmentális masszázsnak megvannak a sajátos technikái..

  1. A „fűrész” egy simogató technika, amelynek során az első (nagy) ujjakat oldalra fektetik és a gerinc mentén helyezik el. A szakember az alulról felfelé irányuló fűrészmozgásokat hajt végre. Bőrgörgő alakul ki a kezek között, a kezek a bőrrel mozognak.
  2. A „villa” az egyik legfontosabb trükk, amikor két kéz két és három ujját a gerincoszlop mentén a szakrális régióban helyezik el, és a gerinc mentén fokozatosan mozognak a hetedik nyaki csigolyához. A "villa" keltetést vagy körkörös mozdulatokat végezhet.
  3. A csigolyák közötti helyekre gyakorolt ​​hatás (spinos folyamatok) 1 és 2 ujjal. A mozgások kör alakúak vagy tolóak.
  4. Különös figyelmet fordítanak a lapátokra. Először dolgozza ki a jobb, majd a bal lapocka alatti területet.
  5. Az ülés befejezése a mellkas nyújtásával történik, amelyet először megsimogatnak, majd dörzsölik az interkostális tér területét. Ezután a masszőr, a beteg légzésére összpontosítva, a belégzés során a kezét a gerinc felé tolja, és miközben kilégzi, keze a szegycsont felé hajlik. A teljes kilégzésnél a mellkasát megnyomják, de óvatosan tegye meg.

Az aszimmetrikus zónák intenzív masszázsa

Ez a technika abban különbözik a klasszikustól, hogy a mellkas aszimmetrikus metszeteire gyakorolt ​​hatás. Az ülés során például megvizsgálják azokat a területeket, amelyek megfelelnek a jobb és a bal felső tüdő alsó lebenyének, vagy fordítva, befolyásolják azokat a területeket, ahol a jobb tüdő bal alsó lebenyének és felső lebenyének ki vannak vetítve..

A masszőr 4 zónát azonosít, amelyeken fog viselkedni: 2 elöl, 2 - a mellkas hátoldalán. Ezeket a zónákat egymás után masszírozják, mindegyikre gyakorolt ​​hatást kétszer megismételik. Kezdje az alsó szakaszoktól, fokozatosan mozogjon magasabbra. Ezután a mellkas megfelelő felét az elülső felülettől kezdve egymás után kidolgozzuk, átvisszük az ágyéki régióba, a hátulsó és a lapocka környékét masszírozjuk..

A fő technika dagasztás, de a dörzsölést és az időszakos rezgés technikáját is használják. A munkamenet 30–40 percig tarthat. Hetente 1-2 ülés van. A kurzus 3-5 kezelést tartalmazhat.

Ütőmasszázs

Ez a technika lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a felhalmozódott köpettől, javítja a tüdő vérkeringését és enyhíti a légzésben résztvevő izmok feszültségét. A légzés egyre könnyebb. Az eljárás során hazudhat vagy ülhet. A masszőr terapeuta kezét a tenyerével lefelé tette a mellkasára, a második kéz öklét pedig megüti..

A ütés megkezdése előtt és az alapvető manipulációk után klasszikus masszázs technikák alkalmazhatók. Az ütéseket, általában 2 vagy 3, a szubklaván területeken és az alsó parti ívben hajtják végre, majd a hátsó területre mennek, ahol a válllapák fölé, a lapockák közé és alatta csapkodnak. Az utolsó módszer a mellkas kompressziója. Ugyanaz, mint a szegmentális masszázsnál..

Az ülés időtartama 5-10 perc. Először a kezelést naponta legfeljebb háromszor hajtják végre, majd naponta egyszer, legfeljebb 15 napig, lehetőleg reggel.

További masszázs technikák

Ha a klasszikus masszázst csak olyan szakember végezheti, aki megfelelő képzésen ment keresztül, akkor bárki meg tudja sajátítani a kiegészítő önellátási módszereket..

akupresszúra

A test különböző részein található bizonyos pontoknak való kitettség bronchiális asztmával segíti a betegség leküzdését és még a rohamok enyhítését is. 3 pontcsoport található a különböző helyeken. Az expozíció időtartama 3 és 5 perc között, nem tovább. A kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával, és gondosan vizsgálja meg a kívánt pontok helyét.

Masszírozza a kéz reflexogén zónáit

Régóta ismert, hogy az összes belső szerv a kézre nyúlik. A megfelelő pontok befolyásolásával befolyásolhatja egy adott szerv állapotát. Először krémmel vagy olajjal masszírozza meg a teljes kefét, majd folytassa a hatást a kiválasztott pontokra.

Asztma esetén javasoljuk, hogy egymás után masszírozza a 3 és 4 ujj csomópontja alatt található területeket, valamint az 1 és 2 ujj közötti pontokat, közelebb a hüvelykujjához. A teljes munkamenet 5-10 percig tarthat. Végül meg kell döntenie, majd dörzsölje a teljes kefét.

Ezenkívül a lábmasszázs is alkalmazható, ahol a tenyérhez hasonlóan vannak olyan pontok, amelyek megfelelnek az összes szervnek. Ha lehetetlen ellátogatni egy masszőrbe, akkor az önmasszázs segít. A masszázs hatékony felhasználása.

De nem szabad kizárólag a masszázsra támaszkodni a hörgő asztma kezelésére. A betegség kezelésének átfogónak kell lennie, az orvosnak rendszeresen ellenőriznie kell. Igen, és a masszázst magasan képzett szakembernek kell elvégeznie, és jobb, ha a videót csak tájékoztatási célokra használja..

Masszázs hörgőasztma kezelésére

Sajnos a hörgő asztmát olyan betegségnek tekintik, amelyet nem lehet teljesen gyógyítani. Ez azonban nem egy mondat, amelyet nem lehet kezelni. A modern kezelési módszerek elősegítik a fulladás rohamok gyors és hatékony leállítását, és javítják a beteg általános állapotát. A kezelés során gyakran alkalmaznak masszázshatásokat is, amelyek tonizálják a beteg állapotának megelőzését és javítását..

A masszázshatások kiegészítik a terápiás rendszert, beleértve gyógyszeres kezelést, hasznos gyógynövényeket, speciális eljárásokat és gyakorlatokat. A masszázsnak köszönhetően az asztmás rohamok jelentősen enyhíthetők, és ezek megnyilvánulásainak száma csökkenthető, mivel ez a kezelési módszer a légzőrendszer normalizálódásához vezet.

Miért van szükség masszázsra?

A masszázs használata a komplex terápia kiegészítéseként a hörgő asztma kezelésében hozzájárul a következőkhöz:

  • A légzési folyamat normalizálása.
  • Csökkentse a rohamokat.
  • A váladék természetes ürülésének javítása.
  • Erősítse meg az idegrendszert.
  • Enyhítse a légző izmok feszültségét.
  • Az emfizema megnyilvánulásának megelőzése és kialakulása.
  • A vérkeringés javítása.

Ennek a betegségnek a masszázstechnikája a beteg bizonyos szerveire gyakorolt ​​specifikus hatást célozza. Ugyanakkor az emberi test anyagcseréje jelentősen javul. Meg kell érteni, hogy a belélegzés és kilégzés során az ember nemcsak a tüdőt használja, hanem a membránt és számos izmot is. A masszázs segít megőrizni ezeket az izmokat a tónusban és kiküszöböli az ember által felhalmozott stressz állapotot. Az idegrendszer általános állapotától függően a beteg viselkedése szélsőséges esetekben is megváltozik, ami különösen fontos az ezt követő asztmás rohamokkal.

Ellenjavallatok

A hörgőasztma masszázsa csak akkor alkalmazható, ha nincsenek a következő ellenjavallatok:

  • bőr dermatitisz, irritáció, ekcéma, bármilyen kiütés;
  • fertőző betegségek;
  • túl magas vérnyomás;
  • bármely betegség súlyosbodása;
  • különféle típusú daganatok jelenléte;
  • eltérő természetű vérzés;
  • kellemetlen fájdalom a masszázs közben;
  • szívpanaszok
  • kóros érrendszeri betegségek;
  • vérbetegségek;
  • mentális problémák;
  • alkoholmérgezés;
  • baba vár.

Asztmás masszázs típusai

Ezzel a betegséggel elég sokféle terápiás masszázst és módszert alkalmaznak. Ennek a hatásnak a technikai árnyalata különbözik a masszázsok klasszikus analógjaitól. Ennek oka az izomréteg és a belső szervek következetes dagasztása. Ezért a hörgőasztma terápiás masszázsának minden típusa a következő szakaszokat foglalja magában:

  • Bemelegedési szakasz. Jellemzője a könnyű mozgások, simogató és megérintő ujjakkal..
  • Dagasztási hatások. Ebben a szakaszban az aktív masszázs technikák egész komplexuma.
  • Nyugtató színpad. Az aktív hatások végén a felmelegedéshez hasonló masszázs technikákat alkalmaznak..

Ajánlott a következő terápiás masszázs használata a szóban forgó betegséghez:

  • klasszikus;
  • szegmentális;
  • intenzív;
  • ütőhangszerek;
  • csonthártya;
  • pont;
  • self-masszázs.

Az ilyen típusú masszázst tipikus algoritmus szerint hajtják végre:

  • Masszírozza a mellkas elejét.
  • Masszázs hatás a nyaki régióra.
  • Hátmasszázs.
  • További mellkas elülső rész.
  • Légzőmasszázs.

A masszázshatásoknak kedvező, kellemes és nyugodt légkörben kell lenniük, az embernek nem szabad éreznie a legkisebb kellemetlenséget. A profi masszázskezelő kezének mindig melegnek kell lennie. Az eljárás során speciális krémek vagy olajok használata parfüm nélkül megengedett, hogy ne okozzon újabb rohamokat.

A masszázskezelés nyugtató jellegű vonásokkal fejeződik be. Az aktív technikákat alulról felfelé hajtják végre, mivel ebben az irányban a nyirok kiáramlása történik.

A mellkason végzett masszázsmozdulatokat a hátán, a hátán és a nyakán - a gyomoron fekve hajtják végre. Ha szükséges, és a beteg számára nagyobb kényelmet nyújt, a masszázs ülő helyzetben is elvégezhető.

A lélegző masszázst az aktív befolyások végén végezzük. A tartás (ülés vagy álló) helyzetének kényelmesnek kell lennie a beteg számára, és egyénileg kell megválasztani. Ebben a szakaszban az orvos a kezét a beteg mellére helyezi: az egyik a szegycsontra, a másik az elsővel szemben a hátoldalán van. Belélegzéskor az orvos a kezét felfelé mozgatja, és amikor a tenyér alapjaival a végső pontot eléri, 5-6 nyomást gyakorol a mellkasára.

Zakharyin-Ged elmélete alapján, amely a bőr és a belső szervek bizonyos kapcsolatáról szól, a bőr bizonyos szegmenseire gyakorolt ​​hatás, amely elválaszthatatlanul kapcsolódik a személy megfelelő szerveihez, jó terápiás hatáshoz vezet.

Kezdeti helyzet a masszázskezeléseknél - egyenes helyzetben ülve vagy állva. A masszázs megkezdése előtt az orvos meghatározza a megtervezendő területeket. A masszázs néhány perccel a kialakult szegmensek szintje alatt kezdődik, amely a szegmentális gyökerek kilépésének vetülete.

Aktív technikák e masszázs alfaj ülésén:

  • Lapos simogatás.
  • A legfontosabb a dugó. Két ujjal készül: mutatóval és középen. Ezek az ujjak körülfogják a gerincét, és fentről felfelé csúsznak a nyaki csigolyák felé. A villát különféle módokon hajtják végre: keltetés útján, amelyben a gerinc mindkét oldalán lévő ujjakat szándékosan váltakozva ellentétes irányba mozgatják, súlyt növelve; körkörös villa, amelyben alulról felfelé egy körben mozognak.
  • Fűrész. A masszázst a hüvelykujjával és a mutatóujjával végezzük, a gerincoszlophoz nyomva, a fűrészfog mozgatásával a bőrt az ujjak között gördítjük..
  • A feszültségdörzsölés olyan mozgás, amelyet a kéz egy bizonyos pozíciójában hajtanak végre: az egyik a lapockalapán, a másik az alsó részen. Közepes erőfeszítéssel csiszolási mozdulatokat hajtanak végre.

A szegmentális masszázs elvégzésekor különös figyelmet fordítanak a vállövre és a 6-9 bordák közötti résekre. Ezután az orvos belátása szerint kidolgozza a szükséges kiegészítő zónákat. Ezek a területek a háton és a mellkason kívül helyezkedhetnek el..

Ennek a módszernek a megfelelő masszázsa kiváló eredményt nyújt a hörgő asztma komplex kezelésében.

Az intenzív masszázstechnika magában foglalja a mellkas aszimmetrikus metszeteinek való kitettséget. Az eljárás során figyelmet lehet fordítani arra a területre, amely a jobb tüdő alsó lebenyének felel meg, vagy arra a részre, ahol a jobb vagy bal tüdő alsó lebenyét kinyújtják..

A szakember 4 zóna, a mellkas elülső részének és a hátsó felületének 2 hektárjának vizsgálatához határozza meg. A kiválasztott területeket következetesen masszírozzák, a mozdulatokat minden egyes rész kétszer megismételve. Kezdje az alsó szakaszoktól, fokozatosan mozogjon magasabbra. Ezután megvizsgálják a mellkas megfelelő elejét elölről, áthaladva az alsó hát, hát és az izomzat területére.

A masszázs során alkalmazott fő technika a dagasztás, amelynek egy ilyen masszázshatása kb. 40 percig tart.

Ez a módszer megkönnyíti a beteg felhalmozódott köpetét, enyhíti az izomfeszültséget, javítja a vérkeringést a tüdőben. Ütőmasszázs nagyban megkönnyíti a beteg légzését.

A szakember tenyerét tenyérrel lefelé helyezzük a mellkasra, majd a másik kezével ököllel ütjük fel. Egy ilyen masszázs elvégzése előtt lehet egy bevezető szakasz, amely az eljárás klasszikus analógja módszerén alapul. Sokkot (2 vagy 3) kell alkalmazni a csatlakoztatott területeken az alsó parti ív közelében, fokozatosan mozogva a hátsó területre, ahol a lapocka közötti helyek meg vannak csapva, fölött és alatt.

Az utolsó szakasz a mellkas összenyomása a szegmentált technika elve szerint. A masszázshatás időtartama 5-10 perc, amelyet reggel hajtanak végre.

Egy ilyen hörgőasztma masszázst a háton és a mellkason végeznek. A masszázs elõtt az egész területet vizsgáljuk, hogy meghatározzuk a legfájdalmasabb szakaszokat. Az ilyen típusú masszázs körkörös hatásokat foglal magában egy helyen. Egy ülés során több fájdalmas pontot masszíroznak..

Az ilyen masszázst néhány naponta egyszer végzik, fokozatosan növelve a munkahelyek számát. Ha súlyos fájdalom jelentkezik, amikor rákattint egy pontra, a masszázs hatásának területe kissé oldalra tolódik, és a megnyomáskor alkalmazott erő csökken. Fokozatosan a fájdalomérzékek gyengülnek, és keményebben nyomhat.

Ez a masszázs az egyetlen típus, amelyet fulladási rohamokkal történő végrehajtáshoz ajánlottak. A spot technikát nyomás és őrlés jellemzi a legkisebb nyomás alkalmazásával. A masszázs során a következő pontokat használják leggyakrabban:

  • Az egyik - a szegycsonton található a csukló szintje alatt, kb. 3 cm távolságra.
  • Kilenc - a hüvelykujj alapja alatt, a csuklóján 1 cm-re található.
  • Tíz - a nagy tenyér dombon helyezkedik el a hüvelykujja alján.
  • Huszonhét - mindkét oldalán a szegycsont és a gallér csontja között helyezkedik el.

Az önmasszázs bizonyos készségei nélkülözhetetlenek a terápiának, ha nincs lehetőség arra, hogy szakember igénybe vegye a szolgáltatást. Érdemes megjegyezni, hogy az ilyen típusú kiegészítő terápia csak a remisszió idején gyakorolható. Sikeresen kombinálható keményítő eljárásokkal, légzési gyakorlatokkal. Az ilyen típusú expozíció megkezdése előtt azonban konzultálnia kell orvosával a szükséges ülések egyedi ütemtervével kapcsolatban.

Először könnyű mozdulatokkal jár, fokozatosan dörzsölődve és dagasztva. A végső szakaszban a rezgésnek kitett módszereket alkalmazzák. Az ecsetvonások bármilyen formában készülhetnek. Erősítik az idegeket, serkentik a vérkeringést. A dörzsölést intenzív ütemben végzik. Ösztönzik az erek tágulását. A dagasztás az eljárás nagy részét felveszi. Célszerű több dagasztási technikát használni. Több intenzív dagasztás után olyan vibráló hatásokat hajtanak végre, amelyek szakaszosak és folyamatosak. Mivel a rezgések tonizálják a légzőszerveket, az önmasszázs a lehető legjobban reggel. A remegő munkamenet befejeződik.

A gyermekek masszázsának jellemzői

A masszázshoz figyelembe kell venni a beteg gyermek életkorát és állapotát. Ha a beteg csecsemő, akkor az expozícióhoz arcát felfelé vagy lefelé kell tenni, vagy térdre ülve. Az idősebb gyermekek egyenesen, négyszögletben vagy derékszögben állhatnak.

A hörgő asztma masszázst a következő technikákkal hajtják végre:

  • A dörzsölés hirtelen mozdulatokkal jár a közeledő mozgások során a teljes hátsó rész mentén.
  • A scapularis régiót körkörös mozdulattal melegítik, és a végső szakaszban a külső felületről a hónaljra simozzák..
  • Megragadva a kis beteget, összekapcsoljuk az ujjait a hasán, és erőfeszítéssel elcsúszunk a gyomor és az oldalak mentén a gerinc felé és az ellenkező irányba..
  • Gyorsított ütemben üsse a válllapákat, a vállakat, a nyakat a fej és a hátsó rész felé.
  • A dagasztást úgy végezzük, mintha tésztát gyúrnánk.
  • Csomagoló mozdulatokat hajtunk végre a hajóban a mellkas mentén összehajtva.
  • A rezgéshatásokat a gyermek mögött állva kell elvégezni, az ujjakat az interkostális terekbe helyezve és enyhe nyomással kefékkel rezegtetve..

Forduljon orvoshoz

A masszázskezelés megkezdése előtt feltétlenül kérjen tanácsot és jóváhagyást a kezelőorvostól. Tekintettel a fő diagnózisra és az esetleges kiegészítő kóros állapotokra, a kezelő orvos meghatározza a masszázs szükséges típusát. Érdemes megjegyezni, hogy a betegséggel járó súlyosbító tényezők esetén a mellkas területre gyakorolt ​​aktív hatás elfogadhatatlan.

A szakember meghatározhatja azokat a területeket is, amelyek szükségesek a szegmentális masszázs elvégzéséhez a beteg testének befolyásolására. A hörgőasztma folyamatának jellemzői határozzák meg az ülések gyakoriságát és időtartamát. A szóban forgó betegség enyhe formái vagy krónikus hörghurut esetén 5-6 hatás elegendő, súlyosabb formák esetén - 20-ig. Az ülések végén fontos rögzíteni az eljárás meglévő hatását, és helyesen korrigálni a további kezelést..

A hörgőasztmával végzett masszázs megelőző intézkedésként, a visszaesés megelőzése és asztma előtti állapotok megelőzése céljából hatékonyan befolyásolja az emberi testet. Pillanatnyilag lehetetlen teljesen gyógyítani az asztmát, azonban a masszázs lehetővé teszi a beteg állapotának javítását és a szövődmények megelőzését. Az ilyen jellegű orvosi eljárások aktiválják a légzési tevékenységet, fokozzák a vérkeringést és telítik a szöveteket a szükséges oxigénnel.

Asztmamasszázs algoritmus

A bronchiális asztma a légzőrendszer krónikus gyulladásos betegsége, amelyet az allergénekkel szembeni érzékenység következtében reverzibilis változó obstrukció (átfedés) jellemez. Különböző súlyosságú és időtartamú rohamok formájában nyilvánul meg.

Jelenleg nem lehet teljes mértékben gyógyítani a hörgő asztmát. A meglévő terápia enyhíti a beteg állapotát és megakadályozza a betegség súlyosabb stádiumba való átmenetet. Az egyik módszer a támadások során és azon kívül a masszázs..

A masszázs az ősidők óta ismert terápiás technika, amely jótékony hatással van a testre, és hatékonyan befolyásolja a kóros folyamatokat. A légző izmok aktiválásának eredményeként növekszik a perc légmennyisége, nő a vérkeringés, a szövetek oxigénellátása történik.

Javult szellőzés, hörgőzáródás. A masszázs technikákat masszőr végzi vagy önmasszázsként.

A masszázs szabályai és technikái

Az asztmás masszázs célja a hörgők reflex tágulásának (tágulásának) serkentése, miközben a légzés mélyül. A szekciók ajánlottak a rohamok közötti időszakban - emiatt csökkent gyakoriságuk és súlyosságuk. A masszázshatás megakadályozza az emfizema kialakulását, helyreállító hatással rendelkezik.

  1. Közvetlenül támadás közben.
  2. Aktív szisztémás fertőző, gyulladásos folyamat jelenlétében, láz kíséretében.
  3. Tüdőtuberkulózis, szövetpusztulás hörgőcsökékben, mellkasi sérülések, tüdőgyulladás, pleurisz.
  4. A bőrmasszázsnak kitett területen kiütés, seb, szemölcs, forrás fordul elő.
  5. Ha a mellkas területén a légzőrendszer vagy a bőr daganatait diagnosztizálják.

Az ellenjavallatok nem szabad figyelmen kívül hagyni. Annak ellenére, hogy a masszázs nem gyógyszeres kezelés, bizonyos esetekben ártalmas és akár veszélyes is lehet, ezért az ülés megkezdése előtt ajánlott orvoshoz fordulni..

Az asztma masszázsát naponta kurzusokkal végzik. Legalább 18 kezelés szükséges. Javasoljuk, hogy délelőtt döntse el az időt, másfél és két órával az étkezés után. Az ülés időtartama 12-15 perc.

  1. A beteg ül, míg a masszázskezelő áll mögötte. Pihenjen, egyenletesen, nyugodtan lélegezzen. Az első 2-3 percben masszírozza a mellkas hátulját, elülső és oldalsó részét, a nyak hátát, könnyen megsimogatva és dörzsölve a bőrt.
  2. A beteg a hasán fekszik. Ezt követően a megjelölt területeken kívül a hátsó izmokat, az interkostális tereket és a lapocka feletti területet masszírozzák. Használjon technikákat, például dagasztást, dörzsölést, simogatást.
  3. A dörzsölést (egyenes vonalú, spirális) a mellkas gerincének a nyak felé irányítja, majd a gerinctől a lapocka köré kör alakúan végezzük. Ezután ismét megsimogatják és dörzsölik a hát teljes felületét, dagasztva izmokat.
  4. A beteget felkérjük, hogy feküdjön a hátán. A simogatást és a dagasztást egyesítik, majd a csukló körül dörzsölik a pectoralis fő izomot és megsimogatták..
  5. A masszőr kezét a membrán alatti bordákra helyezi és megkérdezi a beteget, hogy minden esetben nyomja ki a lélegzetét. Három vagy négy szakasz van megkülönböztetve, a nyomást felváltva 2–4 ​​alkalommal hajtják végre.
  6. Az ülés a mell masszírozásával zárul le, különös tekintettel az interkostális terek dörzsölésére.

Gyermekek számára tanácsos az orrizmok további vibrációs masszázsa.

Önmasszázs asztmával

Fontos, hogy a hörgő asztmában szenvedő beteg megismerje a masszázs technikáit, amelyeket önmagában is elvégezhet.

Ha érzékeli, hogy támadás közeledik, a beteg előrehajol, kör alakú mozgással masszírozva először az óramutató járásával megegyező irányba, majd a szem alakú fossa egy részével szemben. Emelje fel és engedje le egyenletesen a vállait..

A kezek ellazultak, oldalról mozgatják egymást, keresztezik egymást; a masszázst a hosszú sziszegő hangok meghosszabbított kilégzésénél való kiejtés kíséri (például "uhhh").

Az ilyen masszázs meglehetősen egyszerű, célja a roham során a légzés megkönnyítése. Elősegíti a vállöv, a nyak izmainak relaxációját, a mellkas merevségének kiküszöbölését.

A hörgőasztmával végzett masszázs olyan eszköz, amely javíthatja az állapotot, de gyógyszeres kezelés nélkül nem teheti meg. Ugyanakkor csökken a gyógyszeres kezelés szükségessége, mivel a masszázs hatására kevésbé valószínű a rohamok.

A masszázst teljes terápiás manipulációnak kell tekinteni..

Az ülések megkezdése előtt javasoljuk, hogy látogasson el a kezelőorvosra, és vegyen igénybe masszázskurzust egy orvosi képzettséggel és képzettséggel rendelkező szakemberrel..

Mit lehet és mit nem lehet megtenni az asztmával?.

Hogyan lehet a betegséget otthon gyógyítani népi módszerekkel.

A bronchiális asztma sürgősségi ellátásának algoritmusa.

Milyen ételek közül lehet a legjobban kezelni a hörgő asztmát?.

Fizioterápiás gyakorlatok bronchiális asztma kezelésére

Szerző: Kazarinova Victoria Vladimirovna

Kazarinova Victoria Vladimirovna

A "TsPPMiSP" MAU szakember

"Fizioterápiás gyakorlatok bronchiális asztmában"

A hörgőasztma fő tünetei a légszomj, zihálás, köhögés és mellkasi torlódás epizódjai. Alapvető fontosságú a tünetek megjelenése egy allergénnek való kitettség után, a tünetek szezonális variabilitása és a rokonok jelenléte bronchiális asztmában vagy más atópiás betegségben. Orrfolyással kombinálva az asztma tünetei vagy csak az év bizonyos időszakaiban jelentkezhetnek, vagy szezonális rosszabbodás esetén folyamatosan jelen lehetnek. Néhány betegnél a levegőben lévő bizonyos aeroallergének (pl. Alternaria pollen, nyír, fű és parlagfű) szezonális növekedése súlyosbodást okoz.

Az edzésterápia feladatai a hörgő asztmában

A fizikoterápia fő feladatai:

· A gerjesztési és gátlási folyamatok egyensúlyának helyreállítása az agykéregben, a kóros reflexek elnyomása és a légzőkészülékek normál sztereotípiájának helyreállítása;

· A hörgők és hörgők görcsének csökkentése; jobb tüdőszellőzés;

· A trópus folyamatok aktiválása a szövetekben;

· A páciens képzése légzéskészülékének vezérlésére asztma roham alatt annak megkönnyítése érdekében;

Hosszú kilégzés.

Ellenjavallatok edzés közben bronchiális asztma esetén:

1. A túlterhelés ellenjavallt.

2. A testgyakorlást abba kell hagyni, ha észlelnek asztma roham első jeleit: egyenetlen légzés, görcs, köhögés.

3. Az intenzív futás, a megszakítás nélküli testmozgás a nyugodt légzés megteremtése érdekében nem megengedett.

4. A helyiségben, ahol a fizikoterápiás foglalkozást tartják, a nedves tisztítást és a szellőztetést előre el kell végezni.

5. Nem engedélyezett kedvezőtlen időjárási körülmények között (túl hideg időjárás, eső, szél) az utcán való részvétel, mivel minden hipotermia asztma rohamot okozhat..

Az edzésterápiás technika jellemzői

A hiba az általánosan elfogadott vélemény, miszerint az asztmás betegeknek korlátozni kell a testmozgást, mivel a fizikai aktivitást az egyik olyan tényezőnek tekintik, amely hörgőgörcsöt (hörgőasztma) vált ki..

Az irodalom szerint azonban az optimális körülmények között (hőmérséklet és páratartalom) történő edzés csökkenti a rohamok gyakoriságát és súlyosságát. Ennek a terhelésnek minden hörgőasztmában szenvedő betegnél kell lennie..

A gimnasztikai gyakorlatok segíthetnek az asztmás betegeknek megbirkózni az asztmás rohamok első jeleivel, és megtanulják, hogyan lehet fizikai gyakorlatokat adagolni az izmok aktivitásának fenntartása érdekében, anélkül, hogy egészségük káros lenne..

A hörgő asztmában szenvedő betegek orvosi tornaóráin a legegyszerűbb és legkönnyebben elvégzhető gyakorlatokat kell beépíteni. A légzési gyakorlatok és a hangok kiejtése között szünetet kell tartani az izmok pihentetése érdekében. Gyakorlati adag - 4-12, lassú és közepes ütemben.

Masszázs technika hörgő asztma kezelésére

A masszázst általában az érintett területen és a lézióhoz szimmetrikusan, ödéma esetén és éles fájdalmakkal - az érintett terület felett végezzük..

A masszázs tanfolyam három részre osztható: 1) bevezető - 1-3 eljárás, amelyet a test masszázsválaszának meghatározására végeznek; 2) a fő - körülbelül 20 olyan eljárás, amelyet elvégeznek, figyelembe véve a masszírozandó személy élettani állapotát és betegségének jellemzőit; 3) végső - 1-2 eljárás.

A masszázs kurzus általában 5-25 eljárásból áll, a betegség súlyosságától és a masszírozandó személy állapotától függően..

A tanfolyamok között 10 naptól 2-3 hónapig tarthat szünetet. Az eljárások számát és a közöttük lévő szünet időtartamát külön-külön választják meg, és csökkenthetők vagy növelhetők.

A masszázs és az önmasszázs eljárások szintén három szakaszból állnak: 1) bevezető - 1-3 perc, amelynek során a fő részre szelíd masszázsok készülnek, szelíd technikákkal; 2) a fő - 5 és 20 perc között; 3) végső - 1-3 perc, amelynek során csökkentik az expozíció intenzitását, normalizálják a test működését, és légzésgyakorlatokat végeznek.

Az ülés időtartama 3 perc lehet. legfeljebb egy óra, a vallomástól függően. A masszázst naponta vagy minden második napon végzik, néha hetente 2-3 alkalommal, más típusú komplex kezeléssel kombinálva.

A gyakorlatok hozzávetőleges halmaza

A fizikai gyakorlatokat az asztmás rohamok között alkalmazzák a jó közérzet és a munkaképesség javítása, a légző izmok erősítése és a tüdő szellőzésének javítása, a légzőkészülékek irányításának megtanulása és a teljes légzés fejlesztése érdekében, ami megkönnyíti az asztmás rohamok tolerálását..

A légzési gyakorlatok és gyakorlatok, egyes hangok és ezek kombinációinak kilégzésénél történő kiejtéssel együtt (hangtorna) segítik a hörgők és a hörgők simaizomzatának görcsét. A hangtorna a falakon úgy hat, mint a vibrációs masszázs, ellazítva a hörgők izmait. Ezt a hatást a vállszíj izmainak relaxálása is szolgálja..

A gyakorlatok megkezdése előtt és 5 percig történő elvégzése után járjon gyors ütemben. A gimnasztika a legjobb reggel, egy órával étkezés után. A teljes gyaloglás és testmozgás ideje 15–20 perc. Végül - a kezek felemelése és nyugodt leengedése a nyugodt légzés ütemében.

Ajánlott gimnasztikai gyakorlatok sorozata a hörgő asztma esetében:

1. Ül egy széken, kezét térdre téve. Kéz a fej mögött, hajlítsa le - lélegezzen be; visszatérés kiindulási helyzetbe - kilégzés (4-6 alkalommal).

2. Ül egy széken, kezét az övre. Belégzés után húzza kezével a térdét a mellkasához - lélegezzen ki (váltakozva, 3-6-szor).

3. Ül egy széken, a lábak vállszélességben, karok alatt. Balra döntse, próbálja meg bal kezével megérinteni a talajt, lélegezzen ki a jobb kezével a vállig; térjen vissza a kiindulási helyzetbe - lélegezzen be. Ugyanaz a helyzet, ha a másik oldalra dől.

4. Ülés egy széken. Kezeket a kezét - belélegezni; keresztezze a karját a bordákon, álljon fel és hajoljon előre - lélegezz ki (4-8-szor).

5. Ül egy széken, kezét térdre téve. Helyezze vissza a fejét, hajlítsa le - lélegezzen be; visszatérés a kiindulási helyzetbe - hosszabb kilégzés a szájon keresztül, a „ffm” hang megadása (4-6-szor).

6. Normál séta - 1-2 perc. Sétáljon felemelt karokkal az oldal felé, miközben belélegzi, és engedje le, miközben a kilégzés 1-2 perc. Lassú tempó és hosszabb kilégzés (30-60 s).

7. Állva, lábak egymástól, karok alatt. Lehajlás, miután egyenes karokat csatlakoztatott a háta mögött, lélegzet; döntse előre a fejét, csatlakoztassa az egyenes karjait előtted - egy hosszúkás kilégzés, ezt a hangot "oooh" (3-5-szer) kiejtve.

8. Állva, egymástól lábak, kezek az övön. A bal lábát hátramozgatva, kissé fordítsa a testet jobbra, a jobb kar oldalra (nézzen rá) - lélegezzen be; visszatérés kiindulási helyzetbe - kilégzés; azonos a másik oldallal (3-4-szer).

9. Lábak egymástól, karok alatt. Döntse jobbra, jobb kezét az övön, balra felfelé - lélegezzen be; visszatérés kiindulási helyzetbe - kilégzés; azonos a másik oldallal (3-4-szer).

A torna aktiválja a mellékvese hormon - az adrenalin - kiválasztását, amely viszont meghatározza a hörgők terjeszkedését. A komplex rendszeresen elvégzett gyakorlatai kevesebb energiával növelik a légzés szellőztető hatását.

Ugyanilyen fontos az a tény, hogy a mellkasi légzést, amely a legtöbb hörgőasztmában szenvedő beteg számára jellemző, fiziológiás szempontból megfelelőbb hasi pótolja, amely jelentősen javítja az alsó tüdő szellőzését..

A megnövekedett légzés, a tüdő túlzott szellőzése élesen csökkenti a test szén-dioxid tartalmát, ami fokozhatja a hörgőgörcsöt. Győződjön meg róla, hogy az edzés alatt a légzés nyugodt, majd 2-3 másodperces szünet kövesse.

Ne felejtsük el, hogy a testmozgás mértékét pulzusszám és légzés útján ellenőrizzük az edzés előtt és után. Az edzés utáni pulzusszám nem haladhatja meg a 100–110 ütést, a légzés pedig –20–24 percenként.

Az edzést követő 5 percen belül a pulzusnak és a légzésnek meg kell egyeznie az edzés előtt.

Ilyen formában a légzőtorna minden bronhiális asztmában szenvedő beteg számára ajánlott. Ezzel a betegséggel meg kell tanulnod, hogyan kell felületesen lélegezni, és ne vegyen mély lélegzetet, mert irritálják a hörgő receptorokat, és ez tovább súlyosbíthatja a rohamat. Annak érdekében, hogy megnyugtassa őket támadás közben, meg kell tanulnia, hogyan kell mérsékelni a légzést. Ezután tartsa levegőt 4-5 másodpercig. A következő lélegzetnek akkor is felületesnek kell lennie. Meg kell próbálnunk kiküszöbölni a kényszerített kilégzéseket, hogy a kilégzést csak a tüdő rugalmas tapadásának hatására végezzük. Ugyanakkor figyelnie kell a légzés meghosszabbodását.

A mélyebb légzés kifejlesztésének legegyszerűbb módja a léggömbök felfújása, a maximális hatás elérése érdekében a léggömböt fel kell felfújni, amíg el nem robban. Elegendő két léggömb felfújása naponta. Ez a légzési gyakorlat segít elmélyíteni a légzést és erősíti a membránt..

A membrán erősítése érdekében más légzési gyakorlatokat is végezhet: tegye a kezét a gyomorra a nagyon bordák alatt, és vegyen le egy lassú, mély lélegzetet. Az inspiráció során ki kell húznia a gyomrot; ettől a karok kissé egymástól kinyílnak, mivel a membrán előremozdul. Kilégzéskor húzza vissza a gyomrot - a membrán visszatér és a kezek újra összekapcsolódnak. Ismételje meg legfeljebb 3-4-szer, majd lélegezzen a szokásos módon.

A hörgők izmainak normalizálása érdekében légzőkészülékek torzítását végzik a hangok kiejtésével. Lélegezzen közepes lélegzetet, és nyomja meg a mellkasát a tenyere középső és alsó szakaszában, majd lassú kilégzéssel ejtse ki a következő hangokat: "pf", "rrr", "brrroh", "brrh", "droh", "drroh", "brruh". Kövesse a stopperrel végzett kilégzést. Az első órákban nem haladhatja meg a 4-5 másodpercet, de fokozatosan 12-25 másodpercre kell növelni. Az „rrr” hang különösen hosszú lehet: az órák első napjainál - 5 másodpercig, majd - akár 30-ig. Ugyanezek a gyakorlatok elvégezhetők egy törülközőt a mellkas köré tekerve: húzza meg a törülköző végét egy lassú kilégzéssel, ugyanazokat a hangokat 6-10-szer kimondva..

Masszázs hörgőasztma kezelésére. Gyerekeknek és felnőtteknek egy olyan technika, amely javítja az állapotát

A fulladást okozó hörgő reflex görcsét megakadályozhatjuk, csökkenthetjük és enyhíthetjük úgy, hogy a bőrre, valamint a mellkas és a hát csontváz izmaira hatnak. A dörzsölés, préselés, csipesz, csavarás és az izom-csontrendszeri bőr befolyásolásának más módszerei jótékony hatással vannak a légzőrendszer és az egész szervezet állapotára.

Masszázs

Az asztma kezelésének egyik terápiás módszere a terápiás, akupresszúrás, szegmentális masszázs. A manipulációk célja, hogy a teljes tüdőszövet működőképessé váljanak, javítsák a nyálkahártyát és helyreállítsák a hörgők átjárhatóságát. A hatás a hörgők reflexi képességén alapul, amely reagál a külső irritációra, amelynek eredményeként tágulnak, mélyülnek a légzés, nő a tüdő térfogata.

A rohamok során a mellkasra gyakorolt ​​hatás ellenjavallt. Szintén nem alkalmazzák a kontaktkezelést, ha:

  • bőrbetegség;
  • belső szervek daganata;
  • hőmérséklet-emelkedés;
  • tuberkulózis;
  • tüdőgyulladás;
  • mellhártyagyulladás;
  • mellkasi bordák törése.

A terápiás kapcsolat lényege: a bőrre és a vázizmokra gyakorolt ​​mechanikus hatás megfeszíti őket, és elősegíti a légzés kilégzését a hörgők és a tüdő összehúzódása miatt. A támadás kezdeti szakaszában történő alkalmazás lehetővé teszi a hörgőgörcs időtartamának és súlyosságának kiegyenlítését.

A kezelési eljárás lefedi a beteg törzsét elöl és hátul, beleértve a nyakat is. Simogatás, simítás, dörzsölés - a masszázs terapeuta fő módszerei. Nagyon fontos a szakember képesítése. A beteget meg kell tanítani arra, hogy az ülés során helyesen lélegezzen, mivel a légzés funkciója a terápiás komplex része.

A masszázskezelő masszírozza a bőrt és az izmokat, ami vércsapást okoz a belső szervekbe. A fokozott vérkeringés hozzájárul a gyulladásos fókuszok felszívódásához, normalizálja a tüdőben a gázcserét.

A pontmanipuláció segíti az asztma roham enyhítését azáltal, hogy a páciens testén bizonyos pontokat stimulál. Megállapítást nyert, hogy van öt ilyen pont, ha támadás közben cselekszik rájuk, akkor megkönnyebbül az inspiráció. Ezek a befolyási zónák a szegycsonton, a háton és a kezén találhatók. Az idegvégződésekre gyakorolt ​​hatás nyugtató hatással van az idegrendszerre és különösen a légzőképességre.

Asztmás rohamok között szegmentális masszázst végeznek. Helyreállító értéke, helyreállító a légzés számára, megakadályozza a tüdőváltozásokat. Ez egyfajta terápiás masszázs. A cselekvés elve a bőr szegmentális megoszlásán alapul, amikor a bőr bizonyos területeire alkalmazott reflex hatás befolyásolja a belső szervek állapotát.

  • nyirok- és véráramlás helyreállítása a bőr alatti szövetekben és tüdőben;
  • a tüdőgörcs enyhítése;
  • a légzésfunkció helyreállítása;
  • mellkasi izmok erősítése.
  • a váll és a nyak izmainak relaxálása;
  • megkönnyebbülés és a lélegzet elmélyülése.

Az összes kontakt-reflex terápiát kombinációban, folyamatosan, hosszú kurzusokkal kell alkalmazni.

Masszázs gyermekek számára

A krónikus asztmában szenvedő gyermekek masszázst a pont és a terápiás őrlés módszerével végezzük. Reflexoterápia és a tüdőrendszer elvezetése - a terápiás hatás fő területei.

Az immunitás helyreállítása, a hörgők szűkítésének megakadályozása, a tüdő élettani térfogatának csökkentése - az orvosi manipulációk célja.

A különbség a gyermekgyógyászati ​​és a felnőttkori kezelés között: a manipulációkat felnőtt (legfeljebb 12 éves) ölében hajtják végre, az idősebbeket állványra vagy más magasságra helyezik. Az orvosnak mérlegelnie kell az éretlen vázcsontokra gyakorolt ​​hatást..

Masszázs technika

Az egyes érintkezéstípusokhoz kidolgozzák a saját módszereiket, az alkalmazás időtartamát és gyakoriságát..

Terápiás lehetőség

A terápiás módszernek számos változata van:

  • klasszikus.
  • intenzív;
  • rezgő;
  • csatornázás.

A klasszikus módszer szerint a beteg az eljárás kezdetén a hátán fekszik, a lábak a fej felett vannak. Az orvos a következő műveleteket hajtja végre:

  • a tenyér erőfeszítéssel simítja a bőrt a hasastól a hónaljig;
  • eltolja a bőrt a széle mentén, ugyanabba az irányba megragadva az izomréteget, megkerülve az emlőmirigyeket és a mellbimbókat;
  • ököllel becsavarodott csülökkel, erős kör alakú, cikcakkos mozdulatokkal masszázsolja az egész szegycsontot; az interkostális izmokat a párnák egyenes, kör alakú mozgással simítják.

Póz megváltoztatása hátulról gyomorra, az eljárás folytatása:

  • simítás az alsó hátból és az oldalaktól a vállakig és a nyakig;
  • a trapezius izma és a gallérzóna izmainak felmelegítése az ököllel a csukló mozgásával;
  • az index és a hüvelykujj megmozdul az egész területen az derék aljától a nyakáig;
  • A csigolyák közötti szakaszokat kevesebb erőfeszítéssel, egyenes vonalú kör alakú trajektúrával masszálják.

A hátsó puccs, az utolsó szakasz:

  • a dagasztás megismétlése csülökkel;
  • nyugtató stroke tenyérrel a hasról a vállakra.

Időtartam 12-15 perc. Sokszínűség a betegség súlyosságától függően: 5-20 ülés.

Az intenzív módot a következő sorrendben hajtjuk végre:

  • a beteg hátul van;
  • a melegítés az alsó bordákkal kezdődik, tenyérrel és ököllel váltakozva a szegycsont mindkét oldalán;
  • ismételje meg az eljárást;
  • átmenet a felső mellkasra;
  • hasonló váltakozó masszázs, az emlőmirigyek kivételével;
  • puccs a gyomorban;
  • aktív váltakozó dörzsölés az alsó hátulról és a lapátokra;
  • kések dagasztása.

A rezgésmód megkönnyíti a köpet kiürülését. Az elv a tüdő és hörgők azon területein végzett mechanikai hatásokon alapszik, ahol a nyálka felhalmozódik:

  • alsó parti ívek, szubklaviánus régió (hátulján);
  • terület a lapátok alatt (fekve a gyomoron).

Ezeket a zónákat szimmetrikusan 2-3 alkalommal megcsapják ököllel a másik kezük hátulján.

A masszázs az arclal kezdődik, hogy ellazítsák az orrdugány izmait, hogy könnyebben kiürüljenek. A párnák simogatják, dörzsölik, egyidejűleg enyhe rezgéssel: az orr szárnyaitól a hátáig, majd az orr hídjáig. Ismételje meg - 2-szer.

Kezdeti hasi testtartás.

  • bemelegítés nyitott tenyérrel az alsó részről a vállakig és a nyakig, a gerinc oldalát megragadva;
  • extrudálás a gerinc oldaláról és a karról kettős tenyérrel a kilégzésnél;
  • a tenyér erőfeszítés és rezgés mellett a gerinc mentén mozog a nyakról a hát aljára és az ellenkező irányba;
  • kettős kézzel a kilégzőn, felülről lefelé extrudálva a gerinc mentén;
  • simítás nyitott tenyérrel;
  • erős vibrációs hatás két tenyerrel az egyik és a másik oldalról, váltakozva kilégzéskor;
  • folyamatos rezgés a csigolyák mentén;
  • az egész hátsó felület simítása.

Időtartam 15-18 perc, foglalkozások száma 15-20.

Pont ütés

A hörgőasztma reflexpontjai a mellkason, háton, kezekben vannak.

A mellkas felső részén két hely van:

  • a szegycsont és a nyakcsont között (párosítva);
  • 3 cm-re a gerinccsont alatt (párosítva);

Hátul: páros pont a gerinc mentén, 1 cm-rel a lapocka alatt.

A kezeknél a pontok a csukló hajlításánál és a hüvelykujj alján találhatók.

Nyomás ezen a helyen 30-60 másodpercig. megkönnyíti a légzést:

  • hüvelykujját a szegycsont és a csontcsont közötti szimmetrikus pontokhoz;
  • hüvelykujját párosodott pontokra a csukló alatt;
  • váltakozva a jobb és bal kezével a háton, a gerinc különböző oldalairól;
  • a jobb kéz ujjai (nagy, mutató és középső) egyidejűleg masszírozza a bal kéz pontjait (az indexet és a középső pontot az alsó pont masszírozásához), ismételje meg a masszázst a jobb öklével; csináld ezt a jobb kezeddel is.

A masszázst székre ülve végzik..

A támadás előtt elősegíti a csípőfülke önmasszázsát, a váll övének pihentetését és a síptel történő teljes kilégzést..

Szegmentális masszázs

A szegmentális érintkezés fő módszerei különböznek a klasszikus típusoktól: az mutató- és középső ujjak, a hüvelykujj és az mutatóujj a bőr speciális markolatát használják, és megnyújtják a gerinc mentén, az interkostális terekben.

Különleges figyelmet igénylő területek:

  • gerinc;
  • vállöv;
  • alsó bordák.

A speciális területeket az orvos írja elő a beteg megvizsgálása után. A masszázst egy masszázs terapeuta végzi, aki egy széken ülő beteg háta mögött áll. Az eljárás időtartama 12-15 perc. A kezelési idő 15-18 ülés.

Masszázs technikák gyermekek számára

A gyermekekre gyakorolt ​​bőrhatások az nasolabialis háromszög akupunktúrájával és az arccsontok sima átmenetével kezdődnek. A forgó mozgások a vállak felé mozognak, és ismét a nyak mentén az áll felé emelkednek.

Kiindulási helyzet a könyökön nyugszik, egyenes háttal hajlítva.

  1. Simogatás és dagasztás.
  2. Csípés a gerinc mentén a vállaktól a derékig.
  3. Vágás a hörgőben.
  4. Dagasztás.
  5. Könnyű simogatás.

Az eljárás időtartama 8-10 perc.

A vízelvezető kilátás ajánlott asztmás gyermekek számára is. Az ülés időtartama legfeljebb 10 perc.

A masszázskezelés terápiás hatását kvalifikált megvalósítás, a kezelési időtartam betartása és a szisztematikus magatartás mellett érik el. Az önmasszázs szükséges kiegészítés a felnőttek és gyermekek asztmatikus rohamainak leküzdéséhez.