Image

Mellkasi önmasszázs

Az ókorban a masszázst a hagyományos orvoslásban aktívan alkalmazták a különféle betegségek leküzdésére: fájdalom kezelésére, a sérülések következményeinek kiküszöbölésére, a test helyreállítására és javítására.

Manapság számosféle masszázs létezik, és ebben a cikkben megpróbáljuk megismerni Önt egyikével - mellkasi masszázs.

A mellkas és a mellkas masszázsa nagyon gyakori eljárás, amely lehetővé teszi a fáradt izmok ellazítását, megkönnyíti a légzést, javítja a vérkeringést és ugyanakkor növeli a bőr rugalmasságát a mellkas területén.

A mellmasszázs hatásmechanizmusa

A mellkasmasszázs a mellkas lágy szövetein végzett kezelés. Az ilyen típusú masszázsnak mechanikus, reflexes és pihentető hatása van a testre. Az eljárás után javul a szövetek vérkeringése. Ezenkívül a masszázs által a mellkasra kifejtett hatás normalizálja a légzőrendszert, javítja a hörgő érzékenységét, növeli a tüdőszövet rugalmasságát és felgyorsítja a pangásos beszűrődések felszívódását..

Javallatok és ellenjavallatok

A mellmasszázs az egyik hatékony masszázsfajta, amelyet különféle betegségek jelenlétében és az egészség javítása érdekében is lehet végezni. Az emlőmasszázs fő indikációi a következők:

  • Krónikus fáradtság;
  • Feszültség
  • Astenia, különösen gyermekeknél;
  • Különböző hörgő-tüdő betegségek.

Ezenkívül a mellkasmasszázs is hasznos a stroke vagy súlyos sérülések után, szív- és érrendszeri problémákkal küzdő betegek, valamint osteochondrozis, alacsony vérnyomás és migrén szenvedők esetén. A nők gyakran igénybe veszik az ilyen típusú masszázst a mell rugalmasságának helyreállítása érdekében..

Az emlőmasszázs-eljárásnak számos ellenjavallata van, amelyek jelenlétében érdemes azt teljesen elhagyni, vagy a masszázsidőt egy ideig elhalasztani. Ellenjavallatok a következők:

  • Jóindulatú és rosszindulatú daganatok a mellkas területén;
  • Fertőző betegségek;
  • Különféle sérülések és mellrákok;
  • Krónikus betegségek az akut stádiumban;
  • Magas testhőmérséklet;
  • Phlegmon, tályogok és sok más, gennyes-szeptikus betegség;
  • Súlyos szív- és tüdő elégtelenség.

A mellkasi masszázs hatása

Az emlőmasszázs használatával valóban hihetetlen eredményeket érhet el, amelyeket észrevehet az első eljárás után. A masszázs enyhíti a fáradtságot, javítja a vérkeringést, erősíti a mellkas izmait és megkönnyíti bizonyos betegségek áramlását. A nők számára fontos bónusz a mellkas izmainak erősítése, a bőr minőségének javítása.

A mellkasi masszázst legjobban szakképzett szakember végezheti. Az Aqua Marine SPA szalonban találhat hozzáértő szakembereket. Csak a széles körű gyakorlati tapasztalattal rendelkező masszőrök dolgoznak számunkra, amelyek készsége hatékonyan segít megoldani egy adott problémát..

A mellkas és a mellkas masszázsa az "Aqua Marine" SPA-szalonban lehetővé teszi a teljes lélegezést és a különféle egészségügyi problémák megszabadulását!

Mellkasi vízelvezető masszázs

A vízelvezető masszázs elválasztja a gyermekek légzőrendszerében felhalmozódott nyálkahártyákat, ez jó gyógyszer a hörghurut kezelésére. Ezt olyan csecsemők számára is meg lehet tenni, akiknek rosszul fejlett köhögése van. Az orvosi létesítmények zsúfoltak ezzel a szolgáltatással, de a fiatal szülők megtanulhatják, hogyan kell masszírozni, anélkül, hogy speciális klinikára mennének.

Haszon

A masszázs nem helyettesítheti az orvosi kezelést, ezért csak kiegészítésként szolgál a betegség elleni küzdelemhez. Alkalmas a hörgők tisztítására a felhalmozódott köpetből. Általában hozzá van rendelve:

  • Köhögés esetén;
  • A hörgők betegsége;
  • Légzési elégtelenség esetén;
  • Amikor tüdőtágulást észlelnek;
  • Hörghurutban.

Egy beteg gyermek számára vízelvezető masszázs lesz, amely köhögéskor megkönnyíti a légzést, felgyorsítja a köhögést és enyhíti a betegség során fellépő fájdalmat.

Helyes használat esetén a következő segítséget nyújtja a gyermekeknek:

  • Erősítse meg a légzőrendszer izmait;
  • Növelje a mellkas mobilitását;
  • Felgyorsítja a tüdő vérkeringését;
  • Távolítsa el a köhögéskor fellépő fájdalmat;
  • Növelje a lélegzet mélységét.

Az eljárás megkezdése előtt kérdezze meg orvosát. Ne feledje, hogy ennek a technikanak ellenjavallata van. A masszázs használatát korlátozni kell a légzőrendszer betegségének akut formájában, megemelkedett testhőmérsékleten, és a műtétek utáni rehabilitációs időszakban.

Hogyan masszázs?

Annak felgyorsítása érdekében, hogy a köpköd visszaszorítsa a köpet, a helyiségben vízelvezető masszázst kell végezni, ahol a páratartalom legalább 65%. A beteg gyermek hőmérséklete nem szabad megemelkedni, és a betegségnek nem lehet akut formája. Az ilyen árnyalatok a légzőrendszer görcsét okozhatják, ami súlyosan megnehezíti a köhögést.

Ha a betegség akut stádiumában végzi az eljárást, ne lepje meg, hogy a gyermek elkerüli az érintést. Talán megsérült.

A mellkasgal való manipulációt a legjobb reggel, 2 órával étkezés után vagy lefekvés előtt. Tervezett vízelvezető masszázs a hörgők felmelegítésére köhögés esetén. A masszázsmozgások során a hörgők kibővülnek, ami elősegíti a nyálka eltávolítását tőlük.

Először tegye a gyermeket a hátára. Kezdje el mellkasi masszázst. Ügyeljen arra, hogy a fejét kissé alacsonyabban tartsa a testéhez képest. Tehát a köpet könnyebb lesz eltépni. A bőrt addig kell dörzsölni, amíg kissé vörösre nem válik - ez szükséges a hörgők felmelegedéséhez és kiszélesítéséhez. Ezután folytassa a csapkodással és a dagasztással.

A masszázs időtartama nem haladhatja meg a 10 percet 5 éves korig csecsemők számára. Az idősebb gyermekek 20 perces időtartamot vehetnek igénybe.

Hátsó mellkasi masszázs technika

A vízelvezető masszázs megkezdése előtt készítsen meleg teát vagy tejet a gyermekek számára. Meleg ital fogyasztása 20 perccel az eljárás megkezdése előtt jelentősen megkönnyíti a kilépést. Érdemes dörzsöléssel kezdeni, csak kevésbé legyen intenzív és aktív. Dörzsölje egy kicsit hosszabb ideig a hátát. A bőrnek enyhén pirosra kell válnia..

Az eljárás után szánjon időre a nyálkahártya masszázsát. A legfontosabb dolog, semmiképpen ne nyomja meg erősen. A mozgásokat lágy és kissé érezhetőnek tegye. A végén meg kell, hogy a gyermek leüljön és köhögjön. Ha a manipulációkat 1 évesnél fiatalabb gyermekeknél hajtották végre, akkor csak néhány percig ülő helyzetben tartsák őket.

Bizonyos esetekben néhány alkalom elegendő a kondíció javításához. De a legjobb, ha az eljárást naponta háromszor, 7 napig végezzük. Ha a masszázst más kezelési módszerekkel kombinálja, akkor egy nagyon észrevehető eredményt ad. Végül is a gyermekek köhögésére szolgáló több módszer kombinációja hozzájárul a gyors gyógyuláshoz.

Különféle technikák

  1. "Hullám". Fogjon egy kicsit a bőrt a gerinc mindkét oldalán és egy kicsit hátulról. Kezdje lassan a válla felé mozogni, ujját a bőrével fogva. Akkor tedd ugyanezt, de mozogj néhány centiméterre. Addig tegye ezt, amíg nem fogja meg az oldalát. A hullámot 20-szor meg kell ismételni. A hörgők melegítésére szolgál.
  2. "Rezgés." Hatékonyan segíti a hörghurutot. Hajtsa össze a tenyerét egy „hajóval”, és óvatosan vigyázzon a hátára. Ha a csecsemő 1 évesnél fiatalabb, elegendő egy könnyű csap a bordákra.
  3. "Édesem." Vigyen fel kissé felmelegedett természetes mézet a hátára, és könnyű mozdulatokkal mozogjon. Használat előtt ellenőrizze a gyermek allergiás reakcióját.

Bármilyen manipuláció után tekerje le a gyermeket, és hagyja fél órán át feküdni.

A technológia jellemzői csecsemők számára

A csecsemők mellkasát nagyon óvatosan masszírozza. A csecsemők bőre nagyon finom, ezért a mozgásokat rendkívül könnyedén és pontosan végezze el. Az eljárás megkezdése előtt alaposan mosson kezet és melegítse fel őket, vágja le a körmét, távolítsa el a gyűrűket és a gyermek bőrére veszélyes tárgyakat. Használjon speciális bébi krémet, amely javítja a kéz csúszását.

Kicsi gyermekek kezelésekor kövesse a szabályokat:

  • Az eljárás megkezdése előtt feltétlenül konzultáljon gyermekorvosával;
  • Az ülést a betegség 4. napján kétszer kell elkezdenie (reggel és lefekvés előtt);
  • Az ülés ideje legfeljebb 10 perc;
  • A terápia időtartama nem haladhatja meg az 5 napot;
  • Az asztalon olajterítőt és takarót kell elhelyezni; tegyen kis gerinceket a hát vagy a gyomor alá;
  • Vezérlő mozgások: minimális nyomás, könnyűség;
  • Ha a baba sírt - az eljárást be kell fejezni.

A masszázs nagyon hasznos eljárás. Nagyon fiatalon használható és kell használni. Segít a köhögésnél, erősíti a gyermek testét. Az ilyen eljárásokat újszülöttekre hajtják végre a harmonikus fejlődés érdekében, lehetővé téve erős és egészséges életmódjukat..

Érdemes minden nap masszázst és gimnasztikát végezni, egy merev felületre zuhanyozás után és etetés előtt. Hidd el, gyermekének nagyon tetszeni fog, és lefekvés előtt jó hangulatban lesz.

Értékeld ezt a cikket: 55 Kérjük, értékelje ezt a cikket

A megmaradt vélemények száma: 55, átlagos értékelés: 3,93 out of 5

Preventív terápiás masszázs az asztma kezelésére

A rohamok közötti időszakban mindent meg kell tenni a betegség szövődményeinek vagy egy új roham kialakulásának megelőzése érdekében. Megakadályozása érdekében a mellkas következő masszázst használhatja.

Vissza dörzsölés

A hátsó dörzsöléskor a masszőr jobb tenyérje a beteg jobb lapáján, a bal tenyér a bal alsó hátán található. A tenyér éles, közeledő mozgásokat hajt végre hosszirányban az egész hátsó részén. A mozgások ritmikusak, gyakoriságuk 240 mozgás / perc, mindegyik tenyérrel mindkét irányban. Az eljárás időtartama - legfeljebb 30 s.

Dörzsöléskor nagyon gyorsan melegszik a tenyér, és a beteg hátán hőérzet van. Így kellene lennie.

A lapocka és a kéz dörzsölése

Amikor a lapockakat és a kezeket a tenyér forgó mozgatásával dörzsölik, akkor „felmelegítik” a lapátokat, majd kétszer megütik a kezüket, lecsúszva a külső felületet és a belső felületet a hónaljig. Az eljárás időtartama - legfeljebb 30 s.

A has és a mellkas dörzsölése

A has és a mellkas dörzsölésekor a kezek megragadják a beteget a has alatt (ujjak érintik egymás párnáit). Erővel felfelé és lefelé mozogva csúsztassa a keféket a has mentén, és (az erő olyan, mintha megpróbálná a beteget a levegőbe emelni), majd a mellkas mentén. Ezért szükséges a gyomor és a mellkas ötször átadása.

Ezután a kefék felfelé mozognak az interkostális terek mentén, bár amikor a beteg túl tele van, az interkostális tereket nehezen érezheti, és akkor már nem tudják „megmondani” a mozgás irányát.

Keresztköszörülés

A dörzsöléskor, a betegtől balra állva, a masszőr bal kezét a jobb lapáttal, a jobb kezét pedig a jobb alsó sarokban helyezi el. A tenyér forgási mozgásait alig észlelhető nyomással hajtják végre, de nagyon gyorsan, percenként 250–300 mozdulattal. Az eljárás időtartama - akár 30 s mindkét oldalon.

Pat

A tapsolás, mint például a darabolás és az ütés (amiről alább tárgyalunk), biztosítja a hörgők és azok ürítésének relaxációját. E három trükk végrehajtásakor minden bizonnyal konzultálnak a beteggel, figyelembe veszik az érzéseit - ez elősegíti a leghatékonyabb és leghatékonyabb módszer kiválasztását..

A masszőr a beteg oldalán áll és masszírozza a mellkas másik oldalát - felülről, oldalról, alulról. Ehhez a tenyért egy hajóba hajtogatják; hajlítsa őket felfelé és lefelé a csuklóízületben, és végezzen minket 200 ütés / perc gyakorisággal. Az eljárás időtartama - 1 perc (mindkét oldalon 30 s).

Aprítás

A darabolást a mellkas másik oldalán, a masszázskezelőtől (felső és oldal) hajtják végre a kéz széle mellett. Az ujjak elválasztottak és ellazultak, az alkarok derékszögben vannak hajlítva. A kezek a csukló ízületeiben vannak hajlítva, a tenyér egymással szemben, a mozgás nagyon gyors (250-300 ütés percenként). Az eljárás időtartama - 1 perc (mindkét oldalon 30 s).

fércelés

Az áttörést a mellkas másik oldalán, a masszőrtől (felső, oldal, alsó rész) végzik, a tenyér oldalától félig nyitott ököllel. A masszázs során a csukló felfelé és lefelé hajlik a csuklóízületeiben, percenként 200 ütés gyakorisággal. Az eljárás időtartama - 1 perc (mindkét oldalon 30 s).

Az összes leírt technikát mester módon elsajátítva a masszőr nemcsak megállíthatja a hörgő asztma rohamát, hanem megakadályozhatja azt is. Ehhez használjon mellkasi masszázs technikákat és olyan betegségek esetén, amelyek rohamot válthatnak ki.

A leírt technikák helyes végrehajtásának megtanulása meglehetősen egyszerű, és hasznos lehet mindenki számára, aki szenved a hörgő asztmában.

Forró dörzsölés a talp

Az asztma roham nagyon hatékony eljárása a talp forró dörzsölése. A lábát tenyérrel, ujjheggyel dörzsöljük, a tenyér szélét és az ujjaikat ökölbe hajtogatjuk, amíg jól melegszik. Legalább 1 - 1,5 percet töltenek mindkét láb masszázsával.

Terápiás masszázs fizioterápiás eljárásokkal kombinálva

A masszázskezelést sok esetben tanácsos különféle fizioterápiás eljárásokkal kombinálni.

A hőn alapuló gyógyító tényezők a víz, a paraffin, a gyógyiszap és más olyan anyagok, amelyek a hőmérsékleti, mechanikai és kémiai irritáció eredményeként befolyásolják a testet.

A hőmérséklet-irritáció elsősorban a bőrt érinti, de ez a hatás a szöveteket és a szerveket is érinti, segítve a fájdalom csökkentését, sőt megállítását. Meg kell jegyezni, hogy a magas hőmérséklet fájdalmat érez, míg a bőr bizonyos részeinek hűtése (például jég használatával) csökkenti a fájdalomérzékenységet..

A termikus eljárások jelentősen javítják a masszázs fiziológiás hatását, vazodilatációt okozva, amely felgyorsítja a terápiás dörzs, kenőcsök, krémek felszívódását, enyhíti az izmok és az erek görcsét.

A termikus eljárások és a masszázs alkalmazási sorrendjét minden esetben speciális indikációk határozzák meg. Például az izom-csontrendszer működésének megsértése, a neuritis, neuralgia és a lumbosacral radiculitis esetében mindig javasoljuk először hőhatást alkalmazni, majd masszázst végezni az e betegséghez javasolt technika szerint. A masszázs és a hőkezelés kombinációja fokozza a gyógyító hatást..

Terápiás masszázs tornagyakorlatokkal kombinálva

A masszázst gyakran tornagyakorlatokkal kombinálják. Ezek lehetnek aktív, passzív mozgások és ellenállás, relaxáció, nyújtás által nyújtott mozgások. A masszázs végén gyakran használnak légzési gyakorlatokat..

Passzív mozgások

A masszőr passzív mozdulatokat hajt végre a beteg segítsége nélkül, mivel a masszázs akaratos feszültsége és izom-összehúzódásai csak az eljárást zavarják. A tornagyakorlatok a befolyásolás további eszközei a masszázs mellett, és széles körben használják az izom-csontrendszeri betegségek kezelésében.

Rezgő masszázs, masszázs technika

Rezgésmasszázs - speciális mechanikai hatás az emberi testre rezgésmasszázsok és technikák alkalmazásával az ilyen típusú masszázsok elvégzéséhez gyulladásgátló, fájdalomcsillapító és tonizáló hatások elérése érdekében.

Az emberi testre gyakorolt ​​vibrációs hatás már régóta érdekli az embereket, különösen az orvosokat és a gyógyítókat, de csak a 19. században fejlesztettek ki speciális technikát a rezgéstechnikák vezetésére. A rezgésmasszázs során a legtöbb figyelmet a teljes hatás adagolására kell fordítani. Ne feledje, hogy jobb az ülést túlzás előtt befejezni, mert a mechanikus behatások túladagolása ártalmas lehet.

A vibrációs masszázs jellemzői

  • A vibrációs hatás irritálja az idegvégződéseket, bizonyos amplitúdók és rezgések segítségével szabályozza azok ingerlékenységét. A masszázs után általában észrevehető javulások figyelhetők meg az emberi test munkájában, különösen a keringési, ideg- és nyirokrendszerben.
  • A speciális rezgések által kiváltott hullámok képesek aktívan megbirkózni az emberi test túlzott zsírtartalmával, nem bocsátják meg az "narancshéjat" és az elhízást. A masszázs rezgési tanfolyam során ne feledje, hogy egy pillanat alatt nem növelheti a rezgések intenzitását, nem szabad belemenni egy ilyen fontos ügybe
  • Fokozatosan növelje a rezgéshatást, az idő három-tíz percre adagolható. Sokkal jobb, ha a masszázskezeléseket nem naponta, hanem minden más napon hajtja végre - egy ilyen időtartam segít a bőrnek pihenni, helyreállni és az új rezgésekhez hozzáhangolódni..

A rezgésmasszázs technikák megvalósításának és technikájának jellemzői

A rezgésmasszázs manuálisan vagy egy vibráló masszírozóval is elvégezhető. A masszázskezelés alapvető műveleteinek megkezdése előtt az emberi testet kissé meg kell dörzsölni annak érdekében, hogy melegítse a bőrt és a szöveteket, masszírozhatja a testet..

Ha a vibrációs masszázs kézi verzióját választotta, akkor ne felejtse el, hogy az ököllel, a kéz hátsó részével, az ujjakkal és a „hajóval” elvégezhető az alábbiak szerint:

A hátmasszázst alulról felfelé, váltakozó vibrációval és simogatással kell elvégezni, a gerinc és a vesék területeit pedig szükségszerűen ki kell zárni a masszázsból..

A hasmasszázst szigorúan orvosi konzultációt követően kell elvégezni, amelynek során kizárják az olyan egészségügyi problémákat, mint az epekövek és a vesék. A has rezgőmasszázsát a köldöktől csak az óramutató járásával megegyező irányban kell végezni.

Hátul fekvő helyzetben csak a lábak, a has és a hát területén rezegtető masszázst kell végezni;.

Az ilyen eljárások végrehajtása során nem ajánlott olajtermékek vagy olajok használata kiegészítő hatás elérése érdekében, kivételt csak a cellulit elleni krémek és az orvos által a diagnózisoknak megfelelően felírt termékek képeznek..

Rezegő combmasszázs speciális készülékkel

Általában a vibrációs masszázs ruházaton keresztül vagy közvetlenül a bőr felületén végezhető, alapvetően ezt a kérdést a beteg dönt minden esetben.

A rezgésmasszázs nagyobb hatékonyságú, mint a klasszikus masszázs. Természetesen a test bizonyos részeinek fájdalmait egy vagy két látogatáskor eltávolítják egy ilyen masszázsról, csak akkor, ha helyesen hajtják végre..

A vibráló masszázskészülék kiválasztásakor meg kell nézni a készülék fúvókáit. A test különböző területein megfelelő átgondolt alakú és méretű masszázsfúvókák találhatók. Ha a test formái domborúak, akkor a masszázst konkáv fúvókákkal kell elvégezni, ha a test területei üregek, gömb alakban használják őket, mint a fúvókát, és a speciális rugalmas latex „folyamatokkal” rendelkező fúvókákat hatékonyan használják a fej masszírozására. Az első masszázs megkezdése előtt fontos konzultálni orvosával.

Rezgő mellkasi masszázs

A rezgésmasszázs valódi megmentés az emberi légzőszervek számára, főleg gyermekeknél, mivel mechanikus hatással jelentősen javul a beteg állapota és jóléte a tervezett és felgyorsult köpvénykiürítés miatt.

A mellkas masszázsát rezgésekkel először hátulról, amikor a beteg a hasán fekszik, és az oldaliról, amikor a beteg mindkét oldalán váltakozva fekszik. Ha a beteg gyermeke, nyugodjon meg és vonzza a baba figyelmét a masszázskezelés megkezdése előtt, javasolt egy masszázskezelés játék formátumban történő lefolytatása..

A mellkas körüli masszázst manuálisan és egy vibráló masszőr segítségével végezzük:

  1. Először a beteget hajlított helyzetbe helyezzük lefelé a gyomorral, párnát vagy görgőt helyezünk a gyomor alá, szükséges, hogy a vállak az alsó bordák szintjére kerüljenek
  2. Ezenkívül a bordák közötti résekre intenzív csiszolást és vibrációt gyakorolnak - növekszik a véráramlás, a köpet észrevehetően gyengül

Gyermekek számára jobb, ha csapokkal tekerjük a „csónakot”, és az ujjakat, a felnőttek ököllel is masszírozhatók. A masszázskezelés során a beteget fel kell kérni, hogy üljön le kétszer vagy háromszor, vegyen levegőt a tüdőbe, és pár adagban élesen lélegezzen ki. Ebben az esetben a gyermeket megragadja a bordák, és kilégzéskor végezzen kompressziót. Ha csecsemőjének mellkasi masszázsa van, ellenőrizze, hogy a hat hónapnál idősebbek-e.

Rezgő babamasszázs

A gyerekeket óvatosan "eldobhatják" a térdükre, a fejnek és az alsó végtagnak a testnél alacsonyabbnak kell lennie, ugyanabban a helyzetben a helyes megcsapolást kell végrehajtani..

A speciális masszázskezelő vibrációs masszázs kiváló megoldás felnőtteknek és azoknak a gyermekeknek az anyáinak, akik szenvednek a légzőrendszeri betegségektől, ez a kezelés jelentősen javítja a légzőrendszer állapotát és tonizálja a testet.

Az eljárás indikációi

Mivel a rezgések irritálhatják a test ideggyökereit, ez a kezelési technika tökéletesen alkalmazható olyan súlyos betegségek kezelésére, mint a görcsös állapot, neuralgia, gátlás és bénulás.

A vibrációs hatás miatt jelentős érrendszeri expanzió érhető el, amelynek eredményeként megnövekszik a véráramlás, megtörténik a test aktív oxigéntelítettsége, ami az ilyen betegségekkel való gyulladásos folyamatok kiküszöböléséhez szükséges:

  • Arthritis és osteochondrosis
  • Emésztőrendszeri betegségek
  • Asztma
  • Hörghurut

Az eljárás ellenjavallata

Bármely típusú masszázs alapvető követelménye a „Ne árt!” Követelmény. A masszázst a betegségek kezelése és megelőzése, az elégedettség, a pihenés, valamint az erkölcsi és fizikai relaxáció céljából végzik. Ha a vibrációs technikák végrehajtása során a beteg kellemetlenséget, irritációt, szédülést, émelygést, masszázst érez, legalább egy másik időre elhalasztja. A rezgésmasszázs tilos az ilyen betegségben szenvedő betegeknél:

  • Bármely genezis onkológiai betegségei
  • Vibrációs betegség
  • Különböző típusú vérzés
  • Láz, láz
  • Dermatológiai gyulladás
  • Raketták, tuberkulózis
  • Varikoos erek, trombózis
  • Hemophilia, lymphadenitis

Ha továbbra is úgy döntött, hogy vibrációs masszázs-foglalkozásokat folytat, akkor azokat naponta kétszer, másfél órával az étkezés után és 60 perccel az étkezés kezdete előtt kell elvégezni..

A kezelési időtartamot a kezelés eredményeivel összhangban kell beállítani, de 20 masszázskezelés után meg kell szakítani egy ilyen kezelés komplexumát egy hétről 10 napra, vagy meg kell változtatni az eljárás technikáját. A vibrációs masszázs a terápiás fizikai kultúrával kombinálva sokszor hasznosabbá és hatékonyabbá válik..

Mellkasi masszázs

A mellkas elülső izomrendszere a következő izmokból áll:

  • nagy mellüreg;
  • kis mellüreg (a mellizom fő izma alatt);
  • első fogaskerekek (az oldalsó felületeken);
  • a has ferde izmai (a dentate alatt, a parti ív szélénél);
  • rectus abdominis izmok (a parti ív alatt).

Az interkostális tereket az izmok külső és belső rétegei töltik meg, amelyek között az idegek és az erek átmennek.

Mellkasi masszázst különféle okokból végeznek..

A mellkas masszázsának indikációi

  • Tüdő- és mellhártyabetegségek (átvitt akut tüdőgyulladás, átvitt akut hörghurut súlyosbodás nélkül, hörgőasztma, légzőszervi elégtelenség, pneumoconiosis, pleuritisz a gyógyulási időszakban).
  • Szívbetegségek (szívbillentyű-rendellenességek, magas vérnyomás, szívizom-disztrófia, koszorúér-betegség, szívelégtelenség, miokardiális infarktus, tüdőödéma két hónap elteltével, angina pectoris az interictalis időszakban).
  • Gerinc görbület (lordosis, kyphosis).

A mellkasi terület masszázsával elért hatás

A masszázs a kéz lágy szövetekre gyakorolt ​​hatása, amelynek eredményeként nemcsak gyógyhatású, hanem a test számos betegségének megelőzésére is. A masszázsmozdulatoknak köszönhetően javul a vérkeringés, normalizálódik az emberi létfontosságú szervek munkája, ellazul az izomszövetek, megszűnnek a görcsök, helyreállnak az anyagcserék. A mellkas masszázsának célja a mellkasi izmok és a légző izmok munkájának normalizálása. Ez javítja a szellőztetést és lehetővé teszi a légzőrendszer különféle betegségeinek kiküszöbölését..

A mellkas környékének masszázsa ellazítja a fáradt izmokat, javítja a légzési funkciókat, normalizálja a vérkeringést és rugalmasabbá teszi a bőrt. A mellkasi masszázs segítségével számos betegség kiküszöbölhető (vagy legalábbis enyhíthető). Ide tartoznak a menstruációs rendellenességek, álmatlanság, émelygés, váll-zúzódások, hörgőasztma és az idegrendszeri problémák.

A mellkasmasszát széles körben alkalmazzák légzőszervi betegségek vagy cervicothoracikus osteochondrozis esetén. Ebben az esetben különféle technikák alkalmazhatók a lágyszövetek befolyásolására. Minden a betegségtől és a belső szervek károsodásának mértékétől függ. De azt is érdemes megjegyezni, hogy elsősorban a kezelő orvos írja elő a masszázskezelést a fájdalomcsillapítás ideje alatt vagy a betegség akut periódusának vége után..

A mellkasi régió masszázsa egy speciális manipuláció, amellyel a kezelési folyamat elvégezhető. Valójában a speciális masszázsmozgások teszik lehetővé a tüdő rugalmasságának növelését, a vérkeringés fokozását, az izomfűző megerősítését és a pangásos beszűrődések felszívódásának felgyorsítását. És annak a ténynek köszönhetően, hogy a mellkas területén sok verejtékmirigy található, a bőr könnyen behajlik, ezáltal megkönnyítve a masszázskezelést.

Masszázs a légzőrendszer betegségeihez

A légzőszervi betegségek masszázskezelését más kezelési módszerekkel kombinálva alkalmazzák, felgyorsítva a gyógyulást. Végül is a mellkas területén végzett masszázs csökkenti a hörgőt kitágító gyógyszerek hatását. A masszázsmozgások elősegítik a hörgőgörcsöket gátló gyógyszerek penetrációját, normalizálva a sav állapotot bronchitisben vagy tüdőgyulladásban. A masszázs a legjobb eredményt nyújtja, ha a terápiás gyakorlatok előtt 1-2 órával végzik el. Ez ellazítja a mellkas izmait, majd a tornamozgások erősítik a masszázs hatását..

Masszázs csontritkulás kezelésére

A cervicothoracikus osteochondrozis masszázst különféle helyzetekben végezzük. Ez egyaránt póz lehet, miközben ül egy széken, és feküdt a hasán. Ebben az esetben a szakemberek simogató és dörzsölő mozgásokat is alkalmaznak, amelyeket intenzívebben hajtanak végre..

Ütőmasszázs

Az ütőmasszázst nagy fizikai erőfeszítések esetén vagy olyan műtéti beavatkozások eredményeként használják, amelyek rontják az ember állapotát, megnehezítve a teljes légzést. Az ilyen eljárások nemcsak a beteg általános állapotát javíthatják, hanem jótékony hatást gyakorolnak az emberi légzési folyamatra is.

Ellenjavallatok a mellkasi masszázs használatához

A mellkasi masszázs alkalmazásának ellenjavallatai megegyeznek a többi típusú masszázs használatával. Például: láz súlyosbodáskor, bőrbetegségek, bélprobléma, daganatok, idegrendszeri betegségek stb. Ha bármilyen egészségügyi problémája van, akkor feltétlenül közölnie kell a masszázs terapeutával a masszázskezelés előtt - lehet, hogy át kell ütemeznie a foglalkozást. Minden más esetben a mellkasi masszázs segít pihenni és megtisztítja az egészségét. A bőr egy ilyen eljárás után puha és rugalmas lesz, mivel a vér jól áramlik a felületén. És sokáig fiatalnak és gyönyörűnek fogja érezni magát!

Mellkasi vízelvezető masszázs

A vízelvezető masszázs elválasztja a gyermekek légzőrendszerében felhalmozódott nyálkahártyákat, ez jó gyógyszer a hörghurut kezelésére. Ezt olyan csecsemők számára is meg lehet tenni, akiknek rosszul fejlett köhögése van. Az orvosi létesítmények zsúfoltak ezzel a szolgáltatással, de a fiatal szülők megtanulhatják, hogyan kell masszírozni, anélkül, hogy speciális klinikára mennének.

Haszon

A masszázs nem helyettesítheti az orvosi kezelést, ezért csak kiegészítésként szolgál a betegség elleni küzdelemhez. Alkalmas a hörgők tisztítására a felhalmozódott köpetből. Általában hozzá van rendelve:

  • Köhögés esetén;
  • A hörgők betegsége;
  • Légzési elégtelenség esetén;
  • Amikor tüdőtágulást észlelnek;
  • Hörghurutban.

Egy beteg gyermek számára vízelvezető masszázs lesz, amely köhögéskor megkönnyíti a légzést, felgyorsítja a köhögést és enyhíti a betegség során fellépő fájdalmat.

Helyes használat esetén a következő segítséget nyújtja a gyermekeknek:

  • Erősítse meg a légzőrendszer izmait;
  • Növelje a mellkas mobilitását;
  • Felgyorsítja a tüdő vérkeringését;
  • Távolítsa el a köhögéskor fellépő fájdalmat;
  • Növelje a lélegzet mélységét.

Az eljárás megkezdése előtt kérdezze meg orvosát. Ne feledje, hogy ennek a technikanak ellenjavallata van. A masszázs használatát korlátozni kell a légzőrendszer betegségének akut formájában, megemelkedett testhőmérsékleten, és a műtétek utáni rehabilitációs időszakban.

Hogyan masszázs?

Annak felgyorsítása érdekében, hogy a köpköd visszaszorítsa a köpet, a helyiségben vízelvezető masszázst kell végezni, ahol a páratartalom legalább 65%. A beteg gyermek hőmérséklete nem szabad megemelkedni, és a betegségnek nem lehet akut formája. Az ilyen árnyalatok a légzőrendszer görcsét okozhatják, ami súlyosan megnehezíti a köhögést.

Ha a betegség akut stádiumában végzi az eljárást, ne lepje meg, hogy a gyermek elkerüli az érintést. Talán megsérült.

A mellkasgal való manipulációt a legjobb reggel, 2 órával étkezés után vagy lefekvés előtt. Tervezett vízelvezető masszázs a hörgők felmelegítésére köhögés esetén. A masszázsmozgások során a hörgők kibővülnek, ami elősegíti a nyálka eltávolítását tőlük.

Először tegye a gyermeket a hátára. Kezdje el mellkasi masszázst. Ügyeljen arra, hogy a fejét kissé alacsonyabban tartsa a testéhez képest. Tehát a köpet könnyebb lesz eltépni. A bőrt addig kell dörzsölni, amíg kissé vörösre nem válik - ez szükséges a hörgők felmelegedéséhez és kiszélesítéséhez. Ezután folytassa a csapkodással és a dagasztással.

A masszázs időtartama nem haladhatja meg a 10 percet 5 éves korig csecsemők számára. Az idősebb gyermekek 20 perces időtartamot vehetnek igénybe.

Hátsó mellkasi masszázs technika

A vízelvezető masszázs megkezdése előtt készítsen meleg teát vagy tejet a gyermekek számára. Meleg ital fogyasztása 20 perccel az eljárás megkezdése előtt jelentősen megkönnyíti a kilépést. Érdemes dörzsöléssel kezdeni, csak kevésbé legyen intenzív és aktív. Dörzsölje egy kicsit hosszabb ideig a hátát. A bőrnek enyhén pirosra kell válnia..

Az eljárás után szánjon időre a nyálkahártya masszázsát. A legfontosabb dolog, semmiképpen ne nyomja meg erősen. A mozgásokat lágy és kissé érezhetőnek tegye. A végén meg kell, hogy a gyermek leüljön és köhögjön. Ha a manipulációkat 1 évesnél fiatalabb gyermekeknél hajtották végre, akkor csak néhány percig ülő helyzetben tartsák őket.

Bizonyos esetekben néhány alkalom elegendő a kondíció javításához. De a legjobb, ha az eljárást naponta háromszor, 7 napig végezzük. Ha a masszázst más kezelési módszerekkel kombinálja, akkor egy nagyon észrevehető eredményt ad. Végül is a gyermekek köhögésére szolgáló több módszer kombinációja hozzájárul a gyors gyógyuláshoz.

Különféle technikák

  1. "Hullám". Fogjon egy kicsit a bőrt a gerinc mindkét oldalán és egy kicsit hátulról. Kezdje lassan a válla felé mozogni, ujját a bőrével fogva. Akkor tedd ugyanezt, de mozogj néhány centiméterre. Addig tegye ezt, amíg nem fogja meg az oldalát. A hullámot 20-szor meg kell ismételni. A hörgők melegítésére szolgál.
  2. "Rezgés." Hatékonyan segíti a hörghurutot. Hajtsa össze a tenyerét egy „hajóval”, és óvatosan vigyázzon a hátára. Ha a csecsemő 1 évesnél fiatalabb, elegendő egy könnyű csap a bordákra.
  3. "Édesem." Vigyen fel kissé felmelegedett természetes mézet a hátára, és könnyű mozdulatokkal mozogjon. Használat előtt ellenőrizze a gyermek allergiás reakcióját.

Bármilyen manipuláció után tekerje le a gyermeket, és hagyja fél órán át feküdni.

A technológia jellemzői csecsemők számára

A csecsemők mellkasát nagyon óvatosan masszírozza. A csecsemők bőre nagyon finom, ezért a mozgásokat rendkívül könnyedén és pontosan végezze el. Az eljárás megkezdése előtt alaposan mosson kezet és melegítse fel őket, vágja le a körmét, távolítsa el a gyűrűket és a gyermek bőrére veszélyes tárgyakat. Használjon speciális bébi krémet, amely javítja a kéz csúszását.

Kicsi gyermekek kezelésekor kövesse a szabályokat:

  • Az eljárás megkezdése előtt feltétlenül konzultáljon gyermekorvosával;
  • Az ülést a betegség 4. napján kétszer kell elkezdenie (reggel és lefekvés előtt);
  • Az ülés ideje legfeljebb 10 perc;
  • A terápia időtartama nem haladhatja meg az 5 napot;
  • Az asztalon olajterítőt és takarót kell elhelyezni; tegyen kis gerinceket a hát vagy a gyomor alá;
  • Vezérlő mozgások: minimális nyomás, könnyűség;
  • Ha a baba sírt - az eljárást be kell fejezni.

A masszázs nagyon hasznos eljárás. Nagyon fiatalon használható és kell használni. Segít a köhögésnél, erősíti a gyermek testét. Az ilyen eljárásokat újszülöttekre hajtják végre a harmonikus fejlődés érdekében, lehetővé téve erős és egészséges életmódjukat..

Érdemes minden nap masszázst és gimnasztikát végezni, egy merev felületre zuhanyozás után és etetés előtt. Hidd el, gyermekének nagyon tetszeni fog, és lefekvés előtt jó hangulatban lesz.

Értékeld ezt a cikket: 55 Kérjük, értékelje ezt a cikket

A megmaradt vélemények száma: 55, átlagos értékelés: 3,93 out of 5

Az emlő osteochondrozis kezelése masszázzsal. Szabályok és technikák

Az emlő osteochondrosis és a betegség más formái közötti fő különbség az, hogy általában ritkábban fejlődik ki, mint mások. Ennek oka az a tény, hogy éppen a gerinc mellkasi ellésénél esik a legnagyobb terhelés, míg a bordák és a szegycsont korlátozzák a csigolyák mozgását.

A mellkasi csontritkulás fő oka a gerinc és a hát különféle sérülése. A betegség hátfájásban jelentkezik, amely a hypochondriumba, a vállba és a mellkas felületére terjedhet.

Általában a fájdalom erősödik, ha statikus helyzetben tartózkodunk hosszú ideig. Ezenkívül a betegség egyik tünete éles fájdalom megjelenése, amikor a mellkasi csigolyák spinous folyamatait megnyomják..

Az eljárás lényege

A masszázs terápiás és profilaktikus célokra egy reflexió és mechanikai hatás az emberi testre. Az izom-csontrendszer és a belső szervek krónikus betegségeire írják fel.

Az emlő osteochondrozisának masszázsa a gyógyszeres kezelés egyik hatékony eszköze. A reflex hatásnak nemcsak a gerincoszlopra, a testzsírra és az izom fűzőre, hanem a test egész struktúrájára is pozitív hatása van..

Mivel a mellkasi régió izomrostjai bizonyos expozíciós küszöbértékkel rendelkeznek, ennek a területnek a masszázstól eltérő megközelítésre van szükség, mint a többi gerincoszlophoz.

Jelzések

A masszázst nem minden esetben indokolt, csak orvos írhatja elő. A patológia akut stádiumában tilos. Ezenkívül az eljárások kiosztásakor figyelembe veszik a beteg általános állapotát és az ezzel járó betegségek jelenlétét..

Amikor kinevezik?

A masszázst akkor írják elő, ha az akut fájdalmat más kezelési módszerekkel megállítják, vagyis a betegség szubakut stádiumában. Az ülések indikációi:

  • fájdalom a kóros változások területén;
  • a mobilitás korlátozása;
  • túlzott izomtónus;
  • a légzőfunkció hibás működése - ez leggyakrabban súlyos inspirációs fájdalmakhoz és kilégzéshez kapcsolódik, amelyek miatt a beteg csökkenti mélységüket.

Előny és terápiás hatás

Bizonyos mozgások során a mellkasi gerinc izomszerkezete stresszt érez, ha az izomtónus elégtelen, rost atrófia fordulhat elő, valamint a koncentrált hidroxi-propionsav stagnálása. Ebben az esetben a szövetek anyagcseréje romlik, és a véráramlás megszakad. Az ízületek már nem kapják meg a szükséges táplálékot, rugalmassága csökken.

A masszázskezelések, mint a terápia kiegészítő elemei, a következő hatásokkal járnak:

  • javítja a vér mikrocirkulációját;
  • enyhíti a görcsöket, ellazítja a feszült izmokat;
  • helyreállítja az anyagcserét;
  • enyhíti a fájdalmat;
  • kiküszöböli az ízületek merevségét és helyreállítja azok mobilitását;
  • normalizálja az izomkeret hangját;
  • kiküszöböli az idegrostok tömörülését;
  • megtölti a sejteket energiával.

Melyik szakaszban tehetem?

A mellkasi masszázs az akut kivételével minden szakaszban hatásos. A szakember előírja a kurzust szubakut és remissziós szakaszban.

Lehetséges ellenjavallatok

A betegség akut stádiumán kívül az alábbi esetekben nem végeznek masszázst az emlőcsontok kezelésére:

  • magas vagy alacsony vérnyomás;
  • néhány keringési rendszer rendellenessége;
  • vérbetegségek és vérzési hajlam;
  • szívproblémák;
  • tromboflebitisz és más érrendszeri betegségek;
  • hő;
  • vírus és megfázás;
  • gyulladásos és gennyes folyamatok;
  • súlyos sérülések;
  • posztoperatív időszak;
  • agyi erek szklerózisa;
  • urolithiasis és epekő betegség.

Szabályok

A mellkasi gerinc masszázsának a következő szabályai vannak:

  1. Az eljárásoknak egyszerűnek kell lenniük, terhelés nélkül. A kemény masszázs összehúzza az izmokat, ami kellemetlen érzéshez és súlyos fájdalomhoz vezethet..
  2. A masszázst a betegség kezdeti szakaszában kell előírni..
  3. Az idős embereknek csak egy apró őrlése és lágy hatása van a spinos folyamatokra.
  4. A fiatalokat arra ösztönzik, hogy aktívan dolgozzanak ki izomrostokat..
  5. Ha a beteg kórtörténetében törések fordulnak elő, az eljárást különösen óvatosan kell elvégezni.
  6. A masszázst javasoljuk diadinamikus terápiával vagy elektroforézissel kombinálni.
  7. A kézi kezelés időtartama 20-30 perc.
  8. Az ülést étkezés előtt vagy étkezés után 2 órával hajtják végre.
  9. Az ülés után nyugodtan feküdjön, és pihenjen 10-15 percig.

Szakasz

A végrehajtási módszertől függetlenül az eljárás lépései a következők:

  • simogatás
  • eldörzsöljük;
  • dagasztás;
  • simogatás.

Keressen szakembert

Masszőr megtalálása nem nehéz - a legegyszerűbb módja orvosának vagy egy egészségügyi intézmény nyilvántartásának megkeresésére. Masszőrök minden állami egészségügyi intézményben elérhetők. Szintén szakember található a magánklinikákban, ott kell lennie egy masszőrnek, aki a tanfolyamot szigorúan az orvos ajánlásainak megfelelően végzi..

Szolgáltatások hozzávetőleges árai

Az egy foglalkozás minimális ára 200 rubelt jelent, de természetesen ennek az eljárásnak a költségei egy adott orvosi intézmény áraitól függnek.

Hány ülés szükséges?

A masszázs nem egyetemes módszer az osteochondrozis kezelésére, és csak más módszerek kiegészítéseként írják elő. A stabil eredmény eléréséhez általában 1-2 tanfolyamra van szükség, amelyek mindegyike 5-10 ülésből áll. Az első kurzus végére már észreveheti a fejlesztéseket, de a kifejezett pozitív dinamika eléréséhez 2 kurzust kell teljesítenie.

Végrehajtási technikák

Az emlő osteochondrozisának masszázs technikája nagyon létezik. Néhányat az alábbiakban vesszük figyelembe..

Klasszikus

  1. A beteg a hasán fekszik.
  2. Az eljárás simogatással kezdődik, majd a szakember megkezdi a hátsó dagasztást és megszorítást. A maximális hatás a lapocka területére esik - a simogatást a lapocka aljától a nyakáig kell végrehajtani..
  3. A vállakat tovább dolgozzák fel, ezen a területen a szakember simogatást, dagasztást és szorítást végez.
  4. Enyhe méhnyakos masszázst is végeznek..
  5. A mellizmok tovább feldolgozódnak..
  6. Nagyon fontos lépés a gerincoszlop mentén történő dörzsölés. A becsapódást az okitisz csontban végzik, majd az alsóbb oldalon - a mellkas felé.
  7. Ha a mellkasi osteochondrozist fájdalom kíséri a vállízületben, akkor vállmasszázst is végeznek.

Folt

Az akupresszúrát a fájdalom enyhítésére és a klasszikusokat segítő technikára írják elő. Az eljárás lényege az ujjhegyeknek az akupunktúrás pontokra gyakorolt ​​hatása (a hüvelykujj és a középső ujj használata).

Minden mozgást először az óramutató járásával megegyezően, majd az óramutató járásával ellentétesen hajtunk végre. A hatás erőssége változhat, és a következő technikákat foglalja magában:

  • nyomás;
  • ujj becsapása;
  • dagasztás;
  • köröm fasz.

Takarékos

A szelíd technikát alkalmazzák a masszázsidőszak kezdetén, míg a szakember a hát felső részén, a vállövön és a vállakon viselkedik. Az első eljárást az izomtónus jelentős növekedése nélkül hajtják végre..

A kezelést a hát azon részétől kezdik, ahol a fájdalom a legkevésbé fejeződik ki, majd fokozatosan átállnak a fájdalmas területekre. Ha egyoldalú osteochondrozist diagnosztizálnak, a masszázs a hát egészséges felével kezdődik.

Tud

A köpölyözéses masszázst orvosi kannákkal végezzük:

Az ülés megkezdése előtt a hát bőrét felmelegítjük, majd a konzervdobozt leengedjük a hátára, és maga a masszázs közvetlenül kezdődik. A szakember meghajtja a kannát a hátán, és gyógyhatású.

A kezdeti szakaszban lehetséges a kellemetlenség és a fájdalom érzése, de aztán elmúlik. Az üveg- és kerámiaedények gyújtogatást igényelnek, a műanyag edényeket összenyomják és előmelegítés nélkül könnyen a bőrhöz csatlakoznak.

Kínálunk egy videót, amelyben megnézheti, hogyan végezhető el masszázs az osteochondrozban:

édesem

A mézmasszázs nem tekinthető orvosi jellegűnek, és leggyakrabban otthoni terápia során alkalmazzák (az otthoni melldaganatságos kezelésének módszereiről részletesebben külön cikkben tárgyalunk). A végrehajtási technika a következő:

  • mézet adnak a gerinc mellkasi régiójára;
  • bőr felmelegedés;
  • akkor itt az ideje a pattanáshoz - a méz megvastagodik és tapad a kéz és a hát hátához;
  • A masszázst 10 percig végezzük;
  • az ülés végén a beteg zuhanyoz, és hidratálót visz fel a bőrre.

Kínálunk egy videót, amelyben megnézheti, hogy miként végeznek masszázst:

Vákuum

A vákuummasszázs konzervdobozhoz hasonlít. Ebben az esetben egy üveget is használnak, amelyet a bőrre helyeznek, jól olajozott krémmel. Ez a faj javítja az izomtónusot és helyreállítja az anyagcserét az intervertebrális korongokban..

Hogyan kell otthon masszázst csinálni?

Otthon is végezhet masszázskezeléseket, de csak az orvos által előírtak után.

  1. Az önmasszázs eljárást el kell kezdeni a nyaktól és a vállaktól - simogató mozdulatokat végezzen néhány percig, majd az ujjaival vagy a tenyér szélével dolgozza ki az izmokat..
  2. Ezután kissé meghúzhatja a bőrt oldalra, megdörzsölheti az ujjaival.
  3. Ezután hasonló mozgásokat kell végrehajtani az izmok megragadásával..
  4. Az ülés simogató mozdulatokkal fejeződik be..

Minden lépésnek 30 másodpercet kell adnia..

Az eljárás hatékonysága

A megfelelően elvégzett masszázs segít:

  • kiküszöböli az osteochondrozis izom-okait;
  • enyhítse a hát túlzott feszültségét;
  • javítja a helyi anyagcserét;
  • megszüntesse a görcsöket.

Mivel azonban az oszteokondrozis fő oka a gerinccsont tényező, az ismét patológiát vált ki.

Szakértői tanács

A szakértők azt javasolják:

  1. A masszázs alatt fokozatosan hajtsa végre a fő fájdalom fókuszát, miután a környező izmok ellazultak.
  2. Az első 2-3 ülésnek enyhenek kell lennie, anélkül, hogy az anatómiailag normális helyzetet visszahozná a csigolyákhoz.
  3. A betegnek mindig figyelmeztetnie kell a masszázskezelőt a gerinc sérüléseire vagy korábbi műtétjeire.
  4. 60 éves korig optimális az izommasszázs elvégzése, 60 után - a legnagyobb hatást a gerincízületek tanulmányozása érinti..

A masszázs a mellkasi osteochondrozis fő kezelésének hatékony kiegészítése. Ennek az eljárásnak a maximális kihasználása érdekében ajánlott szakemberek igénybevétele.

Masszázs hörghurut ellen: előnyei és technikái

A hörghurutban szenvedő betegek számára fontos, hogy a gyűjtő köpet könnyen és gyorsan távozzon. Ezt nagyban megkönnyíti a hörgők vérkeringésének javítása. Mi a masszázs szerepe a hörghurut kezelésében? Alkalmas-e ez a módszer a betegség minden formájára, és hogyan lehet azt a lehető leghatékonyabbá tenni??

Szöveg: Olga Fomina · 2016. november 12

Milyen hasznos masszázs bronchitisben?

Kiváló terápiás hatást gyakorol az a módszer, amellyel a bronchitisben szenvedő beteg állapotát enyhítik az összes betegcsoportban, de ezt különösen gyermekorvosok használják. A masszázs elve egy mechanikai hatás a szöveti receptorokra. Ezután a dörzsölt terület biokémiai folyamata aktiválódik. A keletkező biológiailag aktív anyagok legyőzik a gyulladást, és a légző izmok javítják működésüket..

A terápiás masszázs így hozzájárul:

  • jobb vérellátás és méreganyagok eltávolítása a testből;
  • metabolizmus aktiválása;
  • jó köpet eltávolítása;
  • enyhítse a mellkasi fájdalmat.

Gyógyszerekkel kombinálva ez a megközelítés lehetővé teszi a betegség gyorsabb megbirkózását.

Hogyan masszázs hörghurutdal?

Az eljárás megkezdése előtt meg kell győződnie arról, hogy a betegnek nincs-e láz. Valójában ebben az esetben a masszázs provokálhatja ugrását. A bőrön nem lehet sérülés vagy kiütés. Ajánlatos a módszer alkalmazását a súlyosbodást követő 5. napon kezdeni. A szobahőmérsékletnek körülbelül 25 ° C-nak kell lennie. Ezután az eredmény a várt hatás maximális értékét hozza.

A mellkas masszázsa hörgőgyulladással, valamint a hát és a test más részeinek masszázsa többféle lehet:

  • vibrációs (akut formák esetén): a tenyér szélének ritmikus csapása. Ezeket a mozgásokat a hát közepétől az oldalakig kell végrehajtani, miközben kerülni kell a gerincét. A mellkas masszírozásakor a bordák alsó részét választják, mozgások - a csukló irányába.
  • vízelvezetés (akut és krónikus formák esetén): a kezdet - a hát intenzív dörzsölése és simogatása. Alulról felfelé mozogva csípje be az interkostális területeket. Következő - hajtogatás egy hajtogatott hajóval kefével. A mellkason folytatódik a masszázs a bordák között dörzsölve. Kilégzéskor egy kicsit lenyomják, belégzéskor a membrán régiót masszírozják;
  • kannák (krónikus formák esetén): a tűzön vagy vákuummal melegített üvegedények vannak a hátán. A melegítő hatás és a vákuumnak való kitettség megkönnyíti a légzési folyamatot..

Bizonyították az egyes típusú masszázs gyógyszerek előnyeit. Csak szakember megerősítését igényli, hogy minden egyes esetben nincs ellenjavallata.